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部屋掃除、枕カバー布団カバー毎日洗う、布団毎日干す、野菜と魚料理メイン、毎日ちゃんと風呂に浸かる。
やることは多いがこれでめっちゃくちゃ肌綺麗になった。
ちなみに顔は水で洗うだけ。お前ら、まずは部屋掃除から試してみてくれ
探検
ここ一ヶ月でにきびが激減したからその方法教える [転載禁止]©2ch.net
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部屋掃除、枕カバー布団カバー毎日洗う、布団毎日干す、野菜と魚料理メイン、毎日ちゃんと風呂に浸かる。
やることは多いがこれでめっちゃくちゃ肌綺麗になった。
ちなみに顔は水で洗うだけ。お前ら、まずは部屋掃除から試してみてくれ
てか水洗顔てオッサンのデフォルトだから当たり前だが。
結局古い皮脂は石けんで洗って美容液の方がいい。
過酸化脂質による老化も防げる。
今はニンニク生１片ハトムギ30ｇビタミンC５ｇ（ライナス・ポーリング風）
を続けてニキビ跡まで治ったわ。
マジで適当に石けんで洗っても強く白い肌になってくよ。
水洗いっておっさん顔になっていくのか…
なるほど。石鹸か。跡も少しあるから試してみるよ。
御指南ありがとうー！
美容液とかは色んなレビュー見てから肌に合うの探す。
俺は合う化粧水の系統に出会うまでコロコロ変えたから金かかった。
あと透き通る様な肌の女とかやっぱ努力。
化粧水は高い奴は高性能、一つ一つ成分を勉強して必要な奴を選ぶ。
抗酸化作用のビタミンC誘導体とかは肌のテロメアの短縮を防いだり、
ハトムギエキスはニキビや正体不明の湿疹を防いだり（飲む方と塗る方両方やるとシナジー）。
シミ・皺予防の成分も沢山あるからオッサン水洗顔と差が付く。
でも金が無い奴はオッサン水洗顔で良いと思う。
洗顔しなけりゃ美容液もいらない。
肌がどんどんオッサン的順応するから多少の荒れに鈍感になる。
肌の酸化や男性ホルモンが溶けた遊離脂肪酸落しの洗顔は重要でしょうね。
私は30半ばで手入れを始めたけれど遅すぎました。
今更肌のキメが荒く板尾みたいに分厚く肥大している事に気が付きましたw
男だから皮脂に溶けたDHTを落さないとオッサン化を助長するのでしょう。
今トレチで肌質を改善して少し持ち直した感じです。
>>4
私は頭のニキビをどうにかしたいんだけどハトムギ効きますか？
頭の場合は脂漏性皮膚炎が多いしニゾーラルシャンプーが無難。
ＤＨＴ防止で抜け毛予防にもなる。
脂漏性皮膚炎はマラセチア菌退治しなきゃ毛が抜けたり、肌の炎症が続くから
ハトムギじゃ根本治療にならないって去年の保険体育で習った
自然に野性的な肌の男が一番なのに目を覚ませよ女々しいなぁ
ビタミン剤とか大量に飲んでるせいか、女みたいな白肌だけど、
水洗顔で済ましてるおっさんのほうが人生幸せだと思う
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念のためにのせておきます
グーグル検索『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
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トレチとか使って改善した人いる？
954※名無しイケメンに限る2018/04/20(金) 11:40:12.52ID:4vJCBbCG
あのにきびの権威
相澤が太鼓判をおしている高円寺に
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洗顔は、1日に2回朝と夜にされて下さい。洗い過ぎも良くありません。
洗い過ぎてしまうと肌が乾燥し、お肌が皮脂をどんどん出すようになります。
また、角質も硬くなって毛穴を詰まらせる原因にもなります。
顔の洗い方は、たっぷりの泡で擦らずに優しくマッサージする様にされて下さい。
また、石鹸の成分が残らない様に十分に洗い流して下さい。
市販薬では、例えば、小林製薬のビフナイトが良いと思います。
このことを、なるべく多くの人に知ってほしいです。
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マジでアマニ油やエゴマ油はいいぞ
フライドポテトを山盛り食べて、フライドチキンとコロッケを食べてもニキビができない
スプーン1杯のアマニ油かエゴマ油でリセットできる
札幌ひばりが丘病院を麻薬取締法違反で
書類送検
使って見たが、使いたかが書いてないから分からない。
やけにやって寝る前に口周りに塗りまくって寝たら、除菌出来た。
今はあのブツブツが嘘のようになくなった。
一喝されたわ。
①ヒゲの医療レーザー脱毛
今まで2か月に一度のペースで11回照射した。
今のところ、かなり細い（毛のコシがない）ものがちらほらとしか生えてこない。
もう2～3日に一度しかヒゲ剃りしない。しかも一瞬で終わる。
永久脱毛つっても完全なつるつるは無理だから、こんなもんで満足。
俺にはヒゲ剃りという行為が向いていなかった。
剃刀にしろ電気シェーバーにしろ、剃ったら肌荒れを起こしてすぐにニキビだ。
俺がレーザー脱毛を決意したのは、青髭を脱却するよりも、ニキビが生まれる
きっかけを減らすことが主な目的。
ちなみに湘南美容外科とかゴリラクリニックとか行くなよ。
予約とれんし、値段ボッタくりだ (メンズ リゼはまだマシと聞くが不明)
しかもレーザー出力弱くして、ヒゲが減らん。客舐めてる。
地域の皮膚科でやってるところ探せ。
ちなみに関西なら大阪のアサミ美容外科がお勧め。
週末でも余裕で予約とれるし安い。出力上げてくれてヒゲが早く減る。
あとは、とき皮膚科でもいい。ちょっと予約取りにくいが。
麻酔薬“ラクサールクリーム”をオオサカ堂(ググれ)で買って、顔にベトベトに
塗りたくってサランラップで顔を覆うんだ。
だいたい1時間半くらい。
麻酔効かせて病院に入れ。麻酔ないと痛くて死ぬ。
ちなみに照射前に麻酔拭き取らないとレーザーで火傷しやすくなるから注意。
あと、照射後は1週間マスク必須な。泥棒ヒゲと顔赤くて違和感あるから。
とにかくニキビ出来るきっかけである、ヒゲをなくせ！！
②男性用洗顔料使うのやめた
やめたら明らかに顔の皮脂が減った。
というか“男性用”を謳っているものにロクなものはない。
刺激や清涼感しか取り柄がないクズみたいな商品ばかり。
今はお湯で顔を洗うだけ。
もう2年くらい顔に石鹸つけてねぇ。
あれ、顔の皮脂取りすぎるんだよ。
だから顔が必死に皮脂を過剰に出そうとしてしまう。
ここに前述のように、ヒゲ剃り時の炎症があればもうニキビの出来上がりだ。
みんな脂とりすぎなんだよ。
③女性用の化粧水や乳液使え
これも男性用は絶対使うな。鉄則だ。
女性用の、しかもちょっと良いの使え。
俺は今少し手を抜いて、オールインワンタイプ、つまり化粧水と乳液、
コレ一本ってやつを使ってる(180g ￥3,500位)。
乾燥からも皮脂過剰になって、ニキビできるきっかけになる。
④パントテン酸と乳酸菌飲め
これはググるとすぐ出てくるから。
パントテン酸飲むと人によっては最初だけ下痢するが(俺も下痢した)、ニキビが
治りやすくなる。マジで。巷で言われてるように、皮脂が減った感覚は無かったが。
腹壊すことの予防とパントテン酸の吸収率アップを兼ねて乳酸菌飲むんだ。
これはなんでもいいと思う。ビオフェルミンでもいい。これもググって研究してくれ。
パントテン酸はアマゾンで買える。海外からだから時間かかるがな。
俺はパントテン酸3錠とビオフェルミン錠剤3錠を練る前に呑んでる。
巷で言うようにパントテン酸10錠飲むとかはやめとけ。下痢するから。
⑤風呂に浸かって汗かけ
サウナに通ってもいい。汗かけ。
俺は陰部の汗臭さも減ったぞ。
汗ごときでそんなに老廃物は排出されないってネットにも書いてるが
そんなことはない。一度試せ。ニキビも減る。
http://tishu568k.han-be.com/
いびきと勘違いしてた！
初めからカタカナで書けよ！
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