男の実証アンチエイジング・抗老化スレ13 [無断転載禁止]©2ch.net

◆8le3fA/ScE · 2017/07/30(日) 19:05:17.88

長文さんがお休み中。まだ議題が挙がってきているので代行してスレ立ていたします。以下前スレテンプレより。

うだうだ愚痴を言わずに、自らアンチエイジング手法を発見・発明し
実証する男のスレ。調査結果をお知らせするもよし、持論を展開す
るもよし。
ただし！！！
荒らし、一元さんはお断り。アンチエイジングと関係の無い話題も
やめてね。できればペンネームを決めて書いてください。
あと、お絵かきし無し、20歳未満も立ち入り禁止

最新の医療研究について検索するならPubMed
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed

自分の体脂肪率の適性値について知りたいなら体脂肪率早見表
http://diet.netabon.com/diet/basic/average_body_fat.html

老化のメカニズムについて広い知識を持つなら
http://www.obihiro.ac.jp/~rhythms/antiEtoMtime00.html
http://www.obihiro.ac.jp/~rhythms/LifeRh/02/AgingMechanisms.html

成長ホルモン系セグレゲータに詳しいDatBtrue氏の投稿
http://www.professionalmuscle.com/forums/peptides-growth-factors/37381-dats-cjc-1295-ghrp-6-basic-guides.html

「健康食品」の安全性・有効性情報なら
https://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv.html

運動などの消費カロリーを知りたいなら
http://www.eiyoukeisan.com/cgi-bin/project/syouhi/cgi/syouhi.cgi
過去スレ
男の実証アンチエイジング・抗老化スレ1
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1383827219/
男の実証アンチエイジング・抗老化スレ2
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1394354956/
男の実証アンチエイジング・抗老化スレ3
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1402407213/
男の実証アンチエイジング・抗老化スレ４
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1411251569/
男の実証アンチエイジング・抗老化スレ５
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1416838747/
男の実証アンチエイジング・抗老化スレ６
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1425654500/
男の実証アンチエイジング・抗老化スレ７
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1431526993/
男の実証アンチエイジング・抗老化スレ８
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1436527580/l50
男の実証アンチエイジング・抗老化スレ９
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1443365123/l50
男の実証アンチエイジング・抗老化スレ１０
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1448711074/l50
男の実証アンチエイジング・抗老化スレ１１
http://mint.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1459066989/l50
男の実証アンチエイジング・抗老化スレ１２
http://lavender.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1469863835/
分岐前過去スレ
男のアンチエイジング・老化防止総合スレ7
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1370270774/
男のアンチエイジング・老化防止総合スレ6
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1354273919/
男のアンチエイジング・老化防止総合スレ5
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1334173095/

**※名無しイケメンに限る** · 2019/02/28(木) 16:59:37.68

日を浴びるのは手のひらで浴びてる

**※名無しイケメンに限る** · 2019/02/28(木) 17:09:31.85

15分程度なら全然大丈夫らしいけどどうなんだろ

**※名無しイケメンに限る** · 2019/02/28(木) 17:23:34.61

あぁ確かにその程度なら日焼けはしなかった記憶ある

**※名無しイケメンに限る** · 2019/02/28(木) 21:01:19.69

純烈

真ん中左より、真ん中右の方が若く見える

真ん中左は覇気がないな

https://i.imgur.com/CmyMyvY.jpg

◆8le3fA/ScE · 2019/03/01(金) 02:16:03.00

どうだろ？ずっと前の過去スレにフロリダ（のような日差しの強いところ）で30分も
日向に立ってれば線維芽細胞の分裂が止まるなんてのがあったはずだけどなあ
多分可逆的プロセスではあるんだろうけど押し戻す条件とかはどういうものなんだろうか

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/03(日) 06:31:34.86

専門医が年相応な時点で攻めのアンチエイジングには効果はない
できるのは見た目でデブハゲシワを防ぐくらい

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/03(日) 18:18:09.08

デブハゲシワに配慮しても浮腫んでたるんでくるんだよな

減塩、リンパマッサージくらいかな

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/04(月) 11:47:59.06

せやな。いくら若い言われても20代の人と比べると明らかに違い分かるし

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/04(月) 19:55:56.39

眉間のシワってヒアルロン酸注射で良くなるかな？

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/04(月) 20:06:09.46

週末具合悪くなってスキンケアやらビタミンCや豆乳飲むの怠ったんだけど、今日仕事行ったら日焼けしました？って言われた
多少なりとも効果あるんだなぁ

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/05(火) 00:45:29.15

おでこの皺が深くてやだなあと思ってたけど、眼瞼下垂な気がしてきた。

◆8le3fA/ScE · 2019/03/05(火) 20:44:48.96

>>960
前、相談しても打ってくれなかったからあまり効果がないんじゃないのかなあ
それとも加減がめちゃムズいとか
すぐ吸収するやつ作って自己打もやってみたけどあまりいい感じにはならなかったな
プロと比較するわけには行かないけど

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/05(火) 20:56:02.81

>>963
ボトックスとかも無理なのかな､表情筋によるシワなら効果ありそうだけど｡

https://www.plazaclinic.jp/1416
眉間は結構危険みたいなので敬遠されたのかな？

>すぐ吸収するやつ作って

非架橋のヒアルかな､水光注射の機械個人輸入で
手に入れられそうなので､非架橋のヒアル自分で作れるなら
ちょっと興味があるな｡
水光注射の機械なら術者の腕に関係無く血栓の心配がない
浅い部分に正確に入れられるし｡

◆8le3fA/ScE · 2019/03/05(火) 21:14:54.42

> 手に入れられそうなので､非架橋のヒアル自分で作れるなら
化粧品規格の低分子量と高分子量のヒアル取り寄せて精製水とパラベンと混ぜて
圧力鍋で加熱すればできるよ
高分子のもだいぶ分解しちゃうけど殺菌はしなきゃならないからこれは仕方ない
これだと3日もすれば消えてなくなるけど
入れる量は粘稠度見ながら何回か試作するしかない
あとは冷凍保存

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/05(火) 21:24:05.57

>>965
ありがとう､なるほど圧力鍋ですか､alibabaだと注入用のヒアル(バイアル入り)もあるけど
評価よければそれ自体も個人輸入した方がいいのかな｡
浅い層とはいえ肌の中に入れるので中国製って大丈夫なのかなって不安になる｡

◆8le3fA/ScE · 2019/03/05(火) 21:41:28.21

さすがに買ったことないからなあ
吸収遅いやつ適当に打ち込んで消えないのは困るし
溶解剤まで一緒に買い込むとか
個人輸入なら北欧産とかも高いけどあるでしょ？

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/05(火) 21:49:42.75

ヒアルロン酸は吸収されるから副作用は無いわけではないみたい。聞いたのはニキビみたいなのが出来る場合があるとか。眉間シワは肝臓悪いとも聞くな

◆8le3fA/ScE · 2019/03/05(火) 21:49:52.81

それと圧力鍋に入れるときは鍋の底数センチに水貼ってその中に陶器かステンレスのひっくり返らないようなカップ入れて（何かで少し浮かせて突沸防止は必要）
その中に作成するものの小容器が浮き上がらない程度に水入れて作成物の小容器入れるの冷却したらそのまま蓋ができるものがいいと思う
小容器の蓋は緩めるか開けるかしておく
閉じてると圧力変動で容器が破損したり中身が漏れたりする
気が済むまで（圧力上げてから30分位？）加熱したらとろ火にしてゆっくり減圧
その後火を切って放冷して作った
割と手間がかかる

◆8le3fA/ScE · 2019/03/05(火) 21:51:15.43

>>968
低分子のものは炎症のもとにもなるとか
膵臓がんを転移させやすくするとかあるみたいだね

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/05(火) 22:08:42.89

>>967-970
作るとなるとかなり手間がかかるんですね｡
高いの買うならもうちょっとお金出して美容外科で済ませた方が良さそうだし･･･
最近目元の脂肪が減った部分に長期型ヒアル入れて
若返ったので､あとは肌質も･･と思ってるんだがなかなか難しいですな｡
ハイドロ&トレチは何回もチャレンジしたけど毛穴にそんなに効果なかったし｡

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/05(火) 23:12:07.78

>>970詳しくないのですがヒアルロン酸は低分子で低分子は膵臓に悪影響ですか。恐ろしいですね。膵臓痛めてまではしたくないです。
>>971目元の脂肪が加齢で窪むと印象悪くなりますよね。やせ形や彫りが深いタイプだとより目立ちそう。長期型ヒアルですか。試してみたいです

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/05(火) 23:25:08.44

>>972
自分も今まではここで紹介されたような家庭で出来るレベルのことしかしてこなかったけど
さすがにもうそれだけでは無理なレベルになってきたのでプチ整形に手を出してしまった｡
新しいヒアルでボリフトXCってのをやってみた｡(1年半で6割ぐらいは残るみたい？)

元々痩せてて顔の脂肪は少ない方なのでたるみもそれほどなく
インドア派でシミもない方なんで
ゴルゴラインの溝をヒアルでなだらかにしただけでかなりイイ感じに若返ったと思う｡
あとは毛穴とか表皮の張りがあればなぁ･･･状態｡

◆8le3fA/ScE · 2019/03/06(水) 00:14:38.23

>>972
http://www.uoeh-u.ac.jp/kouza/1geka/study2.html
「膵癌におけるヒアルロン酸の臨床的および生物学的役割解析」

そこまで危険性が高いものでもないとは思うけどなあ
本気でやばいんなら膝関節痛に関節内注射とかできないでしょ
あれもせいぜい1週間で吸収しちゃうはず（逆になんで美容外科仕様の
吸収されにくくしたヒアルロン酸が使用されないのかが不思議）

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/06(水) 00:23:58.79

>>974
たしかに顔のプチ整形に比べても普通の医療行為で月1で
大量に膝に打ち込むぐらいだからその辺は気にしなくてもよさそうだね｡

◆8le3fA/ScE · 2019/03/06(水) 00:36:21.03

>>973
その程度の効果ならダーマペン（1ｍmくらい）+上記のヒアルロン酸でも結構いけますよ
写真あげられるほどの効果は得られなかったけど額のシワだってしつこくやってると
ちょっとは改善してきてるし（なかなか根性が続かない短期間でリピートするための超短期間
ヒアルではあるんだけど）

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/06(水) 00:54:53.66

>>976
ダーマはすでにやっていて､やる前よりは確実に肌質改善してるんだけど
今回の目元ヒアルでかなり若返ったのでそれに見合う肌質が欲しくなって･･･
皮膚の浅い層にヒアル入れられたら肌の透明感も出てよさげですよね｡
やっぱ水光自己打ち挑戦してみたいなぁ｡

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/06(水) 11:48:05.34

他人から見て何処に違和感があり改善すれば良いのかが知りたい。じゃないと無駄な努力になってしまう。

◆8le3fA/ScE · 2019/03/06(水) 12:02:22.19

そのためにプロがいるわけだしそれでも希望と結果が
噛み合わずにトラブルになることも多いわけでそこは簡単な仕事じゃないと思う

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/07(木) 00:13:50.24

美容外科医は儲けたいからあれもこれもと不必要な部分まで指摘しそうでなぁ

◆8le3fA/ScE · 2019/03/07(木) 01:06:19.39

少なめの予算を提示して美容外科医の提案を探っては？
優先順位高いところに重点置いてプランニングしてくれるでしょ？

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/07(木) 10:06:37.66

何したら良いのですか？
お勧めの食べ物、飲み物とかある？

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/07(木) 10:17:15.62

>>982
納豆

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/08(金) 01:59:49.34

納豆は消化悪い

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/09(土) 12:11:36.60

納豆トマトがいいですよ

◆8le3fA/ScE · 2019/03/09(土) 16:24:24.77

どうやって混ぜるの？

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/11(月) 18:53:12.76

>>986
混ぜたりはしないですw

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/11(月) 23:06:50.35

自宅の庭でクコを育てて秋にその実でクコ酒を造ったけどそれが一番効いた気がする　中国の乾燥クコの実は効果薄い…

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/16(土) 23:39:23.77

プロテインおすすめ

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/17(日) 00:26:34.39

ツイッターやネットでテクノロジー犯罪と検索して、まじでやばいことを四代目澄田会の幹部がやってる（アメリカではMKウルトラ計画）
被害者に対して暴力団以外にタゲそらしをしてるがやってるのは暴力団で普段外に出ることが少ないため遊びで公共の電波と同じような電波を使って殺人をしてる
統失はほとんどが作られた病気で実際は電波によって音声送信や思考盗聴ができることが最近明らかになりつつある
警察や病院では病気としてマニュアル化されてしまっているのが現状で被害者は泣き寝入りしてる
被害者がリアルタイムで多い現状を知って、被害者間でしか本当の事だと認知できていない
実際にできると思われていない事だから、ただの幻聴ではない実際に頭の中で会話ができる
できないことだと思われているからこそ真面目に被害を訴えてる
海外でも周知されつつあることを知ってほしい。
このままだとどんどん被害が広がる一方

#テクノロジー犯罪
#四代目澄田会
#拡散希望

[参考]
https://black.ap.teacup.com/yamisiougn01/6.html
https://tekunoroji-hanzaihigai.jimdo.com
https://blogs.yahoo.co.jp/patentcom
https://twitter.com/eiko123223/status/892399688233525249
https://twitter.com/celesty_cs 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f70dfdc711a7c6ae6accccb939f27fbf)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/18(月) 09:22:57.14

近年勃ちが悪くなったのは専ら加齢のせいだと思っていたがテルミサルタンが悪さしていたのかも
しばらく断薬してみよう

Antihypertensive drugs and erectile dysfunction as seen in spontaneous reports, with focus on angiotensin II type 1 receptor blockers
ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3108714/

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/18(月) 18:39:26.28

NMNって結局どうなんでしょう

◆8le3fA/ScE · 2019/03/18(月) 18:49:01.57

まあ結果待ちでいいんじゃないでしょうか？
何にしても連用できる価格帯まで降りてきてくれなきゃならないからなあ。

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/20(水) 23:21:02.96

【医学】老化のサイン、加齢で「オートファジー」低下する原因タンパク質解明　阪大［02/19］
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1550637386/
【生物学】アシタバは「不老長寿の薬」なのか、老化防止化合物発見研究［02/21］
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1550759641/

がんを克服した医師がみずから実践している「素朴な食事術」を明かす
簡単にできる、ポイントは空腹時間
青木厚
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/60919
では、どうすればこのオートファジーを誘導することができるのでしょうか。そのために有効とされるのが、間歇的断食です。

間歇的断食とは１日のうちに16時間程度はものを食べない時間、すなわち「空腹時間」をつくる食事法です。16時間というのが
ポイントで、16時間の空腹時間を作るとオートファジーが誘導されることが、昨今の研究でわかっています。

詳しくは拙著『「空腹」こそ最強のクスリ』（アスコム刊）をご参照いただければと思います。

私自身、オートファジーが誘導される食事法を実践していますが、その結果まったく風邪を引かなくなりました。

たくさんのインフルエンザ患者さんにもマスクをせず対面で診療していますが、一度としてインフルエンザに罹ったことが
ありません。

舌がんについても、９年にわたって再発の兆候もなく、完治したといえます。それどころかオートファジーの効果で実年齢
よりかなり若く見られるようになり、髪の毛もフサフサになりました。

舌がんを患った当時の体脂肪率は17％でしたが、現在は6.6％まで落ちました。私は自らの肉体を根拠に、がんの再発を防ぐ
には「16時間の空腹時間を作る」食事法が有効であることを断言します。

またこの食事法は、肥満や糖尿病、喘息やアトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患、関節リウマチ、うつ病や統合失調症など
の疾患にも著明な効力を発揮することが様々な研究でわかっています。まさに、「空腹」こそが、最強のクスリなのです。

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/20(水) 23:58:18.78

↑
Broscience

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/21(木) 15:34:57.89

間歇的ファスティング
オートファジー
あとはサーチュイン遺伝子かな
懐かしいなぁ

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/22(金) 11:03:25.61

https://eien20.hatenablog.com/
この子のブログ好きで最近よくみてる。
けど日傘って男はさせねんだよな～

◆8le3fA/ScE · 2019/03/22(金) 16:10:34.68

男の実証アンチエイジング・抗老化スレ14
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1553238529/

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/22(金) 17:05:38.89

ご苦労様

**※名無しイケメンに限る** · 2019/03/22(金) 19:40:35.24

1000なら長文さん復帰

**1001** · Over 1000

このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 600日 0時間 35分 18秒

**1002** · Over 1000

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