＞ボディ鳴りが大きいギターは無駄なエネルギーを消費するので良くない

良くないとは言われてない
サステインが短くなるだけ
良い音の基準は人それぞれ
箱もので出したい音とソリッドギターで出したい音がまるで一緒な訳ではないでしょ
使い分けてる人がほとんどだろうし