誰かジャズダンスについてかたろウ！！

[0293 踊る名無しさん 2012/02/04(土) 13:22:15.06]

>>291
胸のストレッチね〜
アイソレーションで胸を前後に動かすのと
床にうつ伏せして上体を起こすくらいは毎回やってるけど
背中のアーチがなかなか綺麗にできないわ〜