基本的にはこんなダンスのことじゃないかと思っている。
http://www.youtube.com/watch?v=hAgQzanLNtA&feature=related

上で誰かが言ってたのを総合すると
R＆Bの曲が使われてることが多く
歌詞、曲を暖急をつけた動きで表現するフリースタイル。