通勤通学に使う場合、

密閉型イヤホン→小さい音量でも聴こえる、しかし耳に密着している
ヘッドフォン→鼓膜までの距離はイヤホンより長い、が音量を大きくしないとよく聴き取れない

どっちが耳に悪いんだろうね？