天井からの光が直接あたらないように
薄いシーツのようなものを広げて
その下で撮影する

三脚をつかう

露出優先モードにして
デジカメの液晶をみながら
被写体が明るくなるように露出を上げる

露出ロックボタンがあればそれで露出を固定

10秒遅延シャッターを使って撮影する

これだけ