足組むってあぐら？
尻〜横っ腹辺りが痛いけどあぐら組まなくても痛く、むしろあぐら組んだ方が楽な感じ

仰向けになって痛みを誤魔化しつつ足伸ばそうとしたら、膝をあと少し伸ばすだけって
所まで激痛が走って「うぼああああ」て声が出た