畿内説の人に質問

畿内説にもいろいろあると思いますが、現在の学界では
瀬戸内航行説と日本海航行説ではどっちが有力ですか?
また投馬国はどこだってのが最有力ですか?

(邪馬台国九州説の人には聞いてない。あくまで邪馬台国畿内説の場合で)