【バキバキ】骨を鳴らすのが好き【ボキボキ】Part22
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首、指、足、腰、その他ありとあらゆる関節をボキボキ鳴らすのは気持ちが良い! 生き甲斐だ!
という方々が集うスレです。
今日もバキバキ、明日もボキボキ、明後日もコキコキ。ああ幸せ。
※ 投稿ルール
■「骨を鳴らすのは健康によくない、止めた方が良い」という方々へ■
健康に何らかの影響があることは判っていないわけではありません。
ただ、そんな事はどうでも良いのです。
私たちこのスレの住民はバキバキボクボキグシャグシャと骨を鳴らすのが
好きなだけで、健康に良かろうが悪かろうが止める気はありません。
他人が勝手にその本人自身の体でバキバキやっているだけ、あなたには関係有りません。
ほっといてください。
前スレ
【バキバキ】骨を鳴らすのが好き【ボキボキ】Part21
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/hobby/1518866398/
姉妹スレ
【首】骨ボキボキ鳴らさないと気がすまない【背骨】2
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1305951832/ とりあえずいつもの遅刻コピペよろしく 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0f403478eb164e360cc51f287148ded6) 俺も年とって全然ならなくなった。
でも朝だけは捻ると右側だけは小さい音ながらボキっと一発なっていた。
今朝いつもより早起きをしなくちゃいけなくて、目覚ましと共に起きたんだけど、首に違和感がある。
眠い目をこすりつつ、いつも通り右側だけ右手で鳴らしたら、ボキボキボキ!っていつもより鳴った。
返す刀でいつもはならない左側をこの際だからと左手を添えて一気に捻ると、この数年全くならなかったのに溜まっていた詰りがすべて解消されるかの如くボキボキベキ!
なぜか感でまだイケル!と確信して更に捻ってみたらボキボキベキベキベキ!って頸椎の骨の間が伸びて広がったように感じた。
あまりの気持ちよさに「あ…ああ…」と声にだし、目を瞑ると静かに落ちていくように安眠出来た。
もちろん遅刻した。 >>8
両腕を背部に伸ばし、出来るだけ上に引き上げる。
さらに腕を交差させるように絞ると、肩甲骨の外側がボキ。
上下を入れ替えて絞ると反対側がボキ。 >>13
やり方分からない。
参考動画ありますか? >>14
動画アップの仕方が分からないんだけど、インドのAmazing cracking compilation vol 15の3:00頃のを自力(自分1人で)やると、鳴ります。
肩甲骨というか、肩関節の下の方がボキと 快整体院で一度見たことはあるけど、肩甲骨自体は一枚の骨なので、たぶん音が鳴るのは肩関節との接続部分だと思う。 >>11
10年くらい前の俺だ。
朝、起き抜けに信じられないくらいの首の連ポキが起きたことがある。
その後其のレベルで鳴ったことがない。 膝や肘伸ばしたときのボキってなかなかいいけど首ほど動画ないな モンゴル整体に行ってきたのブログ日記を超えるレポを見たことがない 初めて腰ボキに気づいたのは小学生の頃、体育館で準備運動していた時だったのを今でも覚えてる。
寝転がったまま足を上げて捻る。思えばあの時からボキラーになったのかもしれない youtu.be/Xo-0M7XIY2I
2:49からやばい
めっちゃ気持ちよさそう >>22
膝はなかなか大きい音出るわ。
新幹線に長く座って家路に帰って腰捻るとええ音なるわ 全身の関節をひたすらボキボキされ続ける地獄に落ちたい cosmic barberのおっちゃん亡くなっちゃんやな…RIP >>27
めちゃくちゃ気持ち良さそう🤤 こんなスレあったんかーw
今鳴らしながら見てる
足の小指を逆反りさせてポキポキ
足の親指を90度に曲げて引っ張ってポキ
手の親指の付け根の骨を押してポキ
このへんが好きです
なんか小物ばっかですいません 時間帯に関係無く寝起きってボキボキゴールデンタイムな気がする
俺はテレビやPCの前で数分〜数十分ほど寝落ちすると、指の関節がフルチャージされてる事が多い
レム睡眠とボキボキに相関関係があるのかな? 耳ボキは意外と力がいるので、両手を使って鳴らす。手を重ねて補強する感じ
タオルかハンカチを滑り止めにしても良い >>43
それでも最近鳴らなくなった
耳ちぎれそうだw >>30
いつものボキボキ動画の人が報告しとる<baba sen 死去
https://youtu.be/dAHo1zThags >>44
横に引っ張ってだめなら、真下、
斜め下など角度を変えたら鳴る場合あるよ。 角度変えても鳴らなくなった。
まじちぎれるわw
勢いよくやってる? 何度か引っ張って様子を見ながら、最後は思い切ってブチッと! 動画見たら耳タブと上の二箇所鳴るんだね
耳タブしか鳴ったことないけど上も鳴る人いる? 上しかならないわ
上というか、真ん中?耳の穴がある高さと同じくらい 下と真ん中は鳴った。一番上は難しい
鼻は軟骨を横に押すと鳴る。 若い頃は下も鳴ってたが今は上しか鳴らんわ
なんか軟骨が延びきった感じなのかな ボキ音は骨の音ではなく、腱、靭帯の共鳴音らしい。
それが、硬化したり、肥大するのかも知れない。 私は現在38歳だが、10代、20代の頃より、今の方が鳴るし、体の柔軟性もはるかに上だ。
つまり、訓練次第ということだ。 pairsやomiai、パートナー等一通りやりましたが話題になった
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JDからOL、熟女、業者もいますがそこは見極めて下さいw
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https://happymail.co.jp/?af8365555 踏みボキは最高だ
背骨の左右のキワが沈んでボキボキボキブチブチ!となにか癒着が剥がれるかのように鳴る
鳴らしたあとは背中がシャキッとまっすぐになる(*´ω`) ボキボキは体に影響はないしやっても意味ないとか言う医者いるけどそんなこと確実にないよな >>64
椎間板が薄くなってるか潰れかかってるかして神経に触ってるっぽいな。 >>64
自彊術の首の体操したらいいですよ。前後、上下、左右に最初はゆっくりと。 >>69
ググったら1秒で「じきょうじゅつ」って出てきたぞ。 自彊術:初心者はゆっくり、慣れてくると、はずみ(反動)を使って関節を鳴らせるようになります。
ムチ打ちにも効果的です。 https://m.youtube.com/watch?v=j4ilKjEgEDQ&t=51s
>>0:43
気泡が大破裂するような素晴らしい首ボキw あすわ史上最高のくびぼきでは? ガタイのいい友人に後ろからあごに手を当てて首を引っ張ってもらったら ポキ、ペキッて鳴ってすっごく楽になった。 >>23
寝違いが治るやつですよね!あれは堪りません! ボリボリボリッ!たくあんサウンド背骨ボキ
イイネ…… ボキラーの割合が100人に1人
そのうちスレを見てるのが20人に1人だとして、
このスレの読者数は5万人ってところかね 海外はカイロでボキで歩けない人が歩けるようになったり認められてるのに、どうして日本こんなダメなのか。
揉みほぐしなんかで骨格や歪みが治る訳ないだろ。
ボキで全部治るんだよ!
皆そう思わないか? 思いません
胡散臭いリラクゼーションのままでいてくれ ストレッチのみ ほぐしが足りない
ボキのみ 体ガチガチコンディション悪
ストレッチ→ボキ→ストレッチ 完璧に芯までほぐれる
ストレッチ→ボキ 時間経過後の関節周辺筋肉の強張りがハード
セルフボキは体感こんな感じ ボキは健康によくないからやめろって言われてもどうでもいい
気持ちいいからやってるだけ
ボキは治療として有用だと言われてもどうでもいい
気持ちいいからやってるだけ ボキの痛気持ちよさは、搔きむしりや熱湯浴びによって強い痒みが解消されたあとの感覚に似ている気がする
関節周辺の組織がひそかに炎症を起こしていて、それを鎮めるために体がボキの刺激を求めているのかもしれない 首をボキボキして
ほら、首の可動域が広がっただろー?
みたいな整体師いるけどあれはさすがにひどいと思うわ
一時間もすれば元通りだろあれ 一瞬のポキで1時間も可動域が広がるなんて素敵じゃないか 雑音入りまくりだし全然鳴ってないじゃん
自作自演自画自賛門真おじさん あの海外のすげーよな
インド系?の青年が見事に歩けるようになってた
字幕読むと今はカイロプラクター目指して頑張ってるみたいで
親父さんの涙と共になんか感動しちゃったよw
まあ日本だと整形外科医みたいなもんなんだろうけど。レントゲン使ってるし 門真クン諦め悪いな〜
明らかに見劣りする手技・聞き劣りするボキで上手い!だの最高の音。だの言われても(゚Д゚)ハァ?お前ん中ではな。ってなるだけやでほんま 門真みたいなネットもあんまりやったことないようなおじさんはこういうとこに書き込むことがマイナスであることも分からんのか。
女使って再生数稼いで有名になったと思った自画自賛男の末路 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています