昨日アマゾンからalta HR届いた。
一晩身につけてたらVO2max推定値が出るのね。
結果52~56、評価は「すばらしい」だって。
普段ほとんど運動しないのでこんな高評価のはずはないんだけど、推定はあくまで推定に過ぎないってことか。