皆さんありがとうございます
専門家を頼るのが良いという意見が多いですね。心療内科はハードルが高いですが、カウンセリングなど少し行きやすいものから調べてみようと思います。
専業主夫なってもいいんだから気楽に！みたいな事も言ったのですが、情けない気持ちにさせてしまったようで失敗したかなぁと思いました。
言葉ではなく、雰囲気を良くするため仲良くしたり、オーラで癒す、そんな事が出来る奥さんになりたいですが、、中々上手く出来ない自分が歯痒いです。