■□■□チラシの裏19071枚目□■□■

[0883 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/01/26(火) 17:49:39.51 0]

>>868
婆は55ちゃい
3年くらい前に閉経してから関節のこわばりとか感じるようになったわ
みんな片足立ちして膝緩めて前かがみになって両手で床に触ってみて
これ毎日左右10回