そういう頭おかしくなるようなストレスは、初手で適切な対応をしないから生じる「自分から作ってるストレス」だというケースもある。

明らかに誰がどう見ても非常識なアポなし訪問なら、「警察を呼ぶ」一択。
その場に旦那がいようが誰がどういおうがその場でいますぐ110番。
非常識な訪問をした相手の目を見ながらきっぱりと「不法侵入及び不退去です。すぐ来てください」。

自分からサンドバックになりに行ったら殴られて当然なのは常識人なら誰でも知ってる。
ひとを殴ったらダメだろって話とは別にして。