パスタ塗りこむ時に、指の腹で擦り込むようにしてたがあまり効果なかった。
１ヶ月前くらいから歯ブラシで擦り込むようにしたら少し効果出てきた気がする。
通産で２ヶ月目だから最初のが効いてきたのか、歯ブラシがいいのかわからん。
けど、歯ブラシでこすると刺激があって効いてる気がする。