>>774
皮膚科で貰うビタミンB２や６は少ない。
アイハーブで、一粒500ﾐﾘｸﾞﾗﾑとか1000ﾐﾘｸﾞﾗﾑのサプリを飲むべし。
ビタミンCも。
マルチビタミンの其々含有量多いのでもいいんじゃないかな。
漢方もいいと思うよ。