美容院が神格化されすぎだとは思う…
日に一回のシャンプーで頭皮を洗ったあと痛めないようなドライヤーのかけ方で乾かして
清潔な櫛で解いて睡眠食事が偏ってなければバサつきもベタつきもなく伸びる