ボンズ天下、１日だけやったみたいw

しかしポイントが近くなっただけに打球の力強さは明らかに上がってきた
体が多少疲れてるのかな、自分は２、３日は空けないと筋肉が固まっていて駄目っすね
超回復後の方が体にキレがあって良いっす

歳なんで３日開けてもキツいな、今や一週間位がベストかもwww