西東京 中学硬式野球(主にシニア)全般 [転載禁止]©2ch.net

[0040 大島優子 2016/03/26(土) 20:31:04.39 ID:8dn/BGDR]

小♪井の話？それなら
アップ　(長距離、体をほぐす)
キャッチボール
ノック
バッティング
守備練習(実戦形式)
ダウン(整理運動)
的な感じっていってた。