>>531
輪ゴム何個もまとめて巻いたりとか髪の毛のゴムなんかが手頃かな手前と奥にね
あれは音がなるから気持ちよくて続けられるんだよなぁ
自分は両手短尺バットと併用して振ってる
リングつけたりとかしてね

ドアスイングについては治し方の手法が２つあるからその選択を今のスイングと照らし合わせないとダメよ？
悪い組み合わせだと率も飛距離もガタ落ち