>>45
うんだぁ🐟たまには食べると良いよぉ🐟

誠隆家はEPAやカルシウム鉄分が多く含まれる
イワシの水煮缶を週に2回目ぐらい
カット大根ミックスサラダに添えて
塩コショウしてからマヨネーズ掛けして食べてます🐟