>>566
痩せる方法論が「夜食べているカップラーンやパンを１つ減らす」だからなw

成人男性４日分に達するカロリー摂取を根本的に改めずに
自分に都合良く解釈した自分に甘々なダイエットなんか成功するはずが無いw