0906ヽ(`Д´)ノ ウワァァァン (ワッチョイ 89f1-j/dg)垢版2018/07/12(木) 14:25:16.35ID:m24xjo8P0 >>897 消費カロリーなら水泳次いで縄跳びでしょ 水の中歩くだけでも負荷がかかっていい運動になるし何より汗が気にならないのが最高よ ただ運動中暇を持て余すのよね。音楽聞くくらいしかない