(´・ω・｀)これ知りたい教えて

985 名無しオンライン (ﾜｯﾁｮｲ 13bd-91kM) sage 2018/09/12(水) 17:40:56.08 ID:38cFird60
(´・ω・｀)ネットで見たライザップ式のトレーニングやってるのだ
(´・ω・｀)これで腹筋割るのだ