まず円陣を組み、スタートに一人が「せんだ！」と言いながら任意の誰かを指差します。指された人は
「みつお！」と言いながらまた任意の誰かを指します。
そしたら今度は指された人の両隣の人が「ナハナハ」と言いながら
肘を曲げた状態で両手を挙げその手を軽く前後（せんだ氏の決めポーズです念のため）します。
これが基本のひとまわりで、その後はまた「みつお！」で指された人が誰かを
「せんだ！」と言いながら指し…と続けます。