0831Cal.7743
2017/09/23(土) 17:38:46.56ID:MCoCYjXbhttps://i.imgur.com/iQSZu0H.jpg
ミラネーゼ二つとマキネッタ
>>828
オリエントのほうはフックしてロック
ベーリングのほうはその上カバー付き
外れたことはないですがオリエントのほうはロックが緩んだら落ちそうな気はします
>>790
モンディーン可愛いですね
>>817 言うところの駅の時計というとモンディーンのほうが浮かびます
>>814
ビンディング使ってるかな
ケイデンス90以下でくるくる回すのが良いかと
ポジションは人によるけど腕力も使って背中からハムストリングを一連の繋がりと意識して使うと良いかも
あと暑いと水分補給多めにしないと筋肉への負担増えるよ