【本スレです】真サウナ後のビールの美味さ 1杯目
大人の日常には欠かせないサウナ
スッキリした後は水分補給を忘れずに、素晴らしいサウナ生活を送りましょう
こちらは実際にサウナとビールを愛する本スレになります
ドボンとトンキンは旧スレで思う存分盛り上がって下さい
前スレ
サウナ後のビールのうまさ 15杯目
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/bath/1525083007/
【最高です】 サウナ後のビールのうまさ 16杯目
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/bath/1536814709/ 今日サウナ行って来ました。3セット入って、生中とチキン南蛮&ハムエッグの定食を注文。
生ビールは、スクラッチのくじ引きがあってて…２杯目の時に、また生中が当たってしまいました。もう飲めません！
１ヶ月ぐらい有効なので、次回にまた飲もうと思います。 お休みの日はいつものスパ銭にいつものように行くのです。
最初にかけ湯をして、まっすぐ洗い場に行って身体を洗い、高温浴槽に10分くらい入るとおでこから汗が出てくるのです。
熱くなってきたので出て、全身拭いた後、遠赤ドライサウナの最上段で10分くらい過ごすのです。
すると全身から汗がこれでもかと噴出しだすのです。
全身汗まみれになってからが本番。
隣の塩サウナ移動して、足の指の隙間や頭皮も含めくまなく全身
(顔と局部以外)塩を擦り付けまくった後、7分ほど耐えるのです。
すると鼓動と血流が限界を知らせてくるので、全身の塩を流した後、静かに水風呂へと向かって歩き出すのです。
これ1セットだけで一気に500g体重減、時間無いときのマイブースト方法なのです。
のどが渇いているときのビールって、最高においしいですよねえ。 >>67
気持ちよさそうだな～今度やってみよっと いきなりビールだと、どんどん飲んでしまい…飲み過ぎちゃうんだよね、まずは水飲んでからビール飲もうと思いました？ >>67
そんだけやって500しか減らないの？
代謝悪いな そんなもん元の体重しだいやろ
デブなら1kでも減るだろうしね >>68
最初のビールでぷはぁ～！が目的なので最初はビールなのです。
水分補給は水とかポカリを1㍑くらい寝る前に飲むのです。
たまに酔い潰れて水分補給しないで寝落ちして
起きたら脱水で頭いてーってなることもあるのですが。 いつも思うのだが残りの95%は水のはずだがまったく吸収しないのだろうか？ ビールって、身体に必要な水分まで、おしっことして出ちゃうとか？水分補給大事みたい！ そもそもここは
サウナもビールも身体に良い訳ないのに
それでもサウナビールがやめられないスレですよ！ 整いかけに、
あっこの前気を失うかもwってなるよね。
あんなん身体に良いわけないよね サウナの整う時って、血管で酸素が身体全体…脳まで行き渡り…宇宙に飛ばされるようになるよねw 身体にイイ気もするが、 サウナで汗をたっぷりかいて
その後ビールをたっぷり飲んで
その後好物の炭水化物をたっぷり食う 瓶入りコーラの自販機あると買ってしまう100円ピッタリだし サウナで汗ダラダラ&ちべたーい水シャワーの後
最初の500mlはビールと決まっているのですが、
最近2缶目から男梅サワー（9％）もいいかなって、すっぱくって美味しいのです。
ただストロング系は酔っ払うの早いので、氷をたっぷり入れたグラスに注いで長時間楽しむのです。 缶？
サウナ後は速攻館内着に着替えて
サウナ屋食堂でビール！ 健康のためにはとにかく水を飲めと言われて久しいが
実際は水の取りすぎがあらゆる体調不良の原因であると本出てるね
サウナに入ってもサウナ室にいるのはたいてい通算数十分だろ
特別に水分は取らないほうがいいと思う そうか？一気に250～500gも減れば影響あるやろ
一晩寝てかく汗の量を
日常にないスピードで汗かくんだから平気なわけはないと思うぞ まっ、サウナ→ビールが、健康のバロメーターだと思う。体調悪い時はそれこそサウナに入る気がしないな 250～500ccってたったおしっこ1回分じゃん
500cc水分が減ったから500cc慌てて補給しないとという行為のほうがむしろ危険
人間の体はゆるやかに水分量を調節するようにできている
1日の摂取量を極端に変えなくても発汗や尿や便から出る水分を調節して帳尻が合うようになっている トンキンおじさんがいなくなったと思ったら次は水分不要おじさんか
このスレはどこまでキチガイに好かれてるのか >>88
酷いなあスレ分割して荒らしと上手く分離させた1の俺を他所に行けとかマジ酷い
せっかく元の良スレに育ってきた所でこの仕打ちw
もう板事態が変わってしまったんぁなあ >>92
分離は成功してないぞw
君のすぐ上にキ・チ・ガ・イ
気持ち悪いツラ晒して居るでwww そもそも
このスレの趣旨ってサウナ専門店でビール最高
って事ですよね？
サウナ後に車で帰って家でビールってあり得ないんですけど >>96
まあそうやね、細かいことわ言わんから好きにすればいいさ >>96
サウサ専門もスーパー銭湯も普通の銭湯もokやで ↑
ドボンの定義を間違えて後に引けなくなったおじさん >>92
ドボンジジイのせいで
君の努力も水の泡だね！ 今日は夕方にサウナに行き今子供を寝かしつけてビールを一杯 今日の深夜0時12分からのテレビ大阪のリトルトーキョーライフで、サウナ後に飲むドリンクは何が最適か？など、サウナ特集あり。 観てみたかったな！ネットで、よく『サウナめし』の記事とか読んでいた。しじき？とか… サウナで限界までセットこなした後の睡眠もなかなか幸せになれるよな。
いつも以上に布団のフカフカ感を感じる事ができる レストルームかと思ったらまさかのお家かよw
ワイはレストルームで軽く横になったつもりが
気づけば短時間なのに熟睡したかのようなスッキリが好き 土曜日やから、早朝サウナ後のモーニングビールなう♪
休日の始まりは贅沢なひと時。。。 さあ今から限界までセットかましてビールをしばき回すぞ～ 結構12分を5セットが限界
今から刺し盛りを生ビールで流し込み倒します！ 今日は、月曜日ですが仕事オフだったので朝からサウナへ。
3セット終わって、レストランで生ビールとお昼のランチ食べました。明太子入りのだし巻き玉子とおでんのセットでした。 おでんは、すじと厚揚げとこんにゃくと玉子と大根…こんにゃくと大根は、二個ずつ入っていました。生ビールもおかわりして…お腹いっぱい(汗ｯ) 今から休憩室で仮眠しようと思います☆ くっそー、熱出ちまった。
吐き気がして朝から食えんし、金曜サウナ楽しみなのに。
みんなも気をつけてな。 早寝早起き
一日一万歩
筋トレ
低糖質な食生活
R1ヨーグルト
週三サウナ&浴びるほどビール
これで10年近く風邪知らず 昨日は、銭湯へ行って来た。祭日だったのでサウナは、四人の五段掛けが満席…ちょうどテレビは、相撲中継があってて、勝負が決まれば五人ぐらい退室していました。
３セット繰り返して、露天風呂横の板の間で大の字で休憩、整いました！
車だったので、帰りにコンビニで缶ビール２本とハイボール１本買って帰宅しました。 なかでも著者が繰り返し強く説くのは水風呂の重要性。熱いあの場所は「サウナ室」であって
サウナとは、サウナ室→水風呂→休憩のセット（×3回）で完成するもの…って全然知らなかった!!
ちょこっとサウナ室に入って嫌になったら水風呂なんぞ見向きもせずとっとと退散してました。
しかし水風呂後に椅子に腰かけてからが本当のお楽しみタイムだったのです。
〈じーんと身体がしびれてきて ディープリラックスの状態がやってくる／酸素が体中を駆け巡り、脳に酸素がゆきわたる／やがて多幸感……サウナトランス〉そして口から出る言葉は〈ととのったァ～～〉。
…何を言っておるのだとお思いでしょうが、これを完璧な画面構成と絶妙なギャグ加減で見せられると思わずごくりと唾をのむほどに興奮。
〈サウナ後の水風呂 これが合法だなんて……〉というこれまたどうかしている著者の言葉にも「まじすか…」と完全に同調。
そこに描かれているものを自分も体験したい、と読者に思わせるのはマンガの得意分野ですが、本作のその力の強さよ！
ただ水風呂の温度が高すぎたり、テレビがうるさかったりと避けるべき施設もある様子。連載時は「どこに行けばいいの!?」と思いつつ読んでいたのですが
単行本には全国おすすめの施設リストが！ ていうかうちの近所の施設もあった!! 私が「ととのう」日も近いようです。
http://www.news-postseven.com/archives/20160217_385840.html 昨日は、銭湯に行って来ました。春のキャンペーン？入浴料と海鮮丼のセットで1000円でした。食券で生ビールも購入…グラス凍って、めっちゃ美味しかったです♪ 疲れた時は、サウナだな。昼から入ってのビールが最高！だが飲み過ぎてしまい…翌朝は、二日酔い気味で疲れるのが難点だわ サウナの中で見る野球最高
特にデーゲームが雰囲気やわ 今日は、福山？のドラマ…『集団左遷』が流れていた。 週末の悪さした毒素をサウナで目一杯出し尽くして
昼からビール飲みながらマイラーズカップで大勝ちしたので幸せの極みです。 明日は、シングル？日本屈指の水温水風呂にチャレンジしようと思います！ 本日もお疲れ様でした！ ゴールデンウィークは安いサウナ行くなよ
ちびっ子も多いし人だらけ
\2000以上するサウナは流石にまばらだから快適だった スパ銭は底辺だらけでゆったり出来ない
男は黙って専門店 今日は、サウナ三回入ってしょうが焼き定食と生中２杯飲んで昼寝。
目覚めて、またサウナ入るとロウリュの時間でした。しっかり汗かいて休憩(タナカアツキさんのマンガ・サ道読みました)
もう一回サウナ入ると、またロウリュの時間でした。今日は、めっちゃめっちゃ汗かきました。
帰宅して、今晩酌しております。 サウナは基本的に危険なんだから頻繁に通うならそれなりに注意した方がいい おはようございます。水分補給しっかりとりました。また、オロヤクも飲みました(おいしかったです)
健康にも注意しとこうと思います。コメントありがとうございました☆ サウナストーブの前に岩塩(岩)が鎮座してるんだが
汗かいたら舐めればいいのか？ そういえば、製鉄所なんかには、塩が置いてあるとか？食卓塩ではなく、本当の塩が良いらしい。 >>148
それはね、チソコに擦り込んでサウナ効果を高めるためにあるんだよ たまにサウナでスクワットをガチでやってるジジイいるけど死にたいのかな 混んでるのに偉そうに寝そべってる爺の顔の真ん前にドカッと座る爽快感は格別やで
ジャスティス！ サウナ室入ると、オッサンが寝ころがってて…顔にタオルを被せて、下半身丸出し状態…をたまに見かける。勘弁してほしいわ あと、サウナ室で汗かいてると…オッサンが入ってきて…「うぃ～、暑いなニイチャン」と話しかけられた事も。なんと返答するか、答えに困りました！ スポーツクラブのサウナにはそんな奴はいないぞ。毎日通っても月額料金だから快適だ サウナ内のテレビに向かって
さも自宅の様に独り言を言ってるジジイが苦手だわw ドボンおじさんはゴミクズ以下の体臭もウンコ臭いおじさんだよw 連休明け平日の昼サウナは空いてて快適なのです
水風呂も誰も入ってないしキレイな水が注がれ続けていて気分が良いのです スパ銭は平日昼間でも底辺や年金ジジイが多いが、
割高な専門店は人も少なくホントに静かで心地よい。 
