大人から始めるバレエLesson59©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
おはよー。
1乙!
朝からLINEのバレエスタンプ買ってしまった。 この間まで一生懸命、足裏への重心のかけ方気にしてたけど
目いっぱい引き上げれば自然と理想とされる重心になると、今更気づいた
なんかバレエって、一歩進んで二歩下がるみたいなことずっとやってる気がする
でも必ず、外旋か引上げか足裏の問題に帰結するわ 太り過ぎて膝が痛いと思ったら半月板損傷だって。ひぇ〜。 >>6
足裏の使い方とか研究したから引き上げでそろったのかもよ。
無駄なものはほとんどないよ。 >>7
私も損傷してる。
てかある程度の年齢になると、
老化で損傷するらしい >>11
そうなの?!
経年劣化というか自然に磨り減ったりする類のものなの? >>1
乙です。
>>12
「半月場板は加齢に伴い変性するので、40歳以上では
ちょっとした外傷でも半月板損傷が起こりやすくなります」by 日本整形外科学会
ttps://www.joa.or.jp/public/sick/condition/meniscal_tear.html 整形すれば半月板損傷が起きるなんて知らずに整形した人もいるだろう
自業自得だ
人はありのままが最も美しい >>14
ネタだと思うけど
美容形成外科とと
整形外科は違うからね >>11
それっていわゆる中高年以降の”膝が痛い”っていうあの症状のこと? もう見た目の若さは求めないから、踊れる若さが欲しいー >>21
うん
怪我なく思い切り使えた身体に戻りたいそれだけ いかに怪我なく動くかを追求する今の状態も楽しいけどさ ウィリの群れ…もう何重もの意味ですごいこのスレの住人にマッチしているネーミング からだはどうであれ心は永遠の乙女…がふぁごふっ(吐血 >>20
お姉様そんな口きくから男に捨てられるんですのよ 男は片っ端からコロすんだよねw
ジゼルだけはアルブレヒトを助けるけど ウィリって水子を抱いてるって説を聞いたことある
男に弄ばれて子供が出来たけど不幸にも命を絶った可哀そうな娘たちの霊 >>28
2ちゃん的に言えば、喪女の死霊
森に入った男を弄りまくりなの納得 あれ?未婚って文字通りなの?
ウィリって処女しかなれないんだと思ってた
そういえばジゼルは処女じゃないか >>30
ほう・・・
いわゆる神の祝福を受ける結婚をしていないという意味の未婚という解釈も
あるのですか。興味深いですね。
でも普通の処女も残酷な生き物だという意味もありそう。子供の純粋さみたいなもので >>34
そうなの?
ヤってもいない男に婚約者がいたと知って、心臓止まっちゃうのか
共感が難しいな クリスチャンは宗派によっては結婚するまではヤらないという戒律がある
付き合ってるなら当然やってるだろうと現代の日本人の感覚とは違うよ ジゼルの台本が書かれた頃でイタリアフランスだから基本婚前交渉は無しですよね。 今は知らないけれど、たしか英ロイヤルのジゼルが
発狂からアルブレヒトの剣で自分の胸を刺して死ぬ
→キリスト教的に自殺は天国に行けない
だったよね そう。それに自殺だから森の片隅のさびれたところにしか葬ってもらえない。
自殺に限らずそうした不幸な娘たちの恨み怨念がうごめいている森と沼ってことね。 前スレ997さん、ご親切にありがとうございます。
チェックのポーズ自体ストレッチになりそうだなーと思ってました。アドバイス通りちょっとずつのんびり伸ばします。 >>43
そうそう、一つ書くの忘れてた。
イスに座ってチェックした時の足の形を仰向けでしてみる。
膝とつま先の位置関係を保ちながらチェック中の脚の股関節を伸ばして膝を床近くまでもってく。
すると〜.....チェック中の膝はかなり外向きになってませんか? あと15度開けば左右で180度開いた脚になりますよ。 >>44
横レスだけれど、いまいちその形が分からない。
誰か図解してくれないかなあ。。。 大抵の人はこうすると膝がかなり外を向く。このまま折ってる膝を伸ばして膝の角度をキープ。
もう片方の足も同じように折って開いて膝を伸ばしてキープ。
余計な力や無駄な思い込みがなければ大抵の人はものすごい開くもんなのよ。
両足とも膝を開いたら万歳して思いっきり背伸び。右手と右足 左手と左足 右手と左足 左足と右足
おなかのあたりの伸ばされるところをストレッチでもして伸ばせばより膝が広がるかも。
次に、同じ事を立ってやると.....あら不思議、いつもどおり全然できない(笑)
なんて人は立つためにアンドゥオールを阻害する筋肉を使っちゃってる。それがどこかよ〜く考えて力を抜いてく。
大抵の人はかなり開くもんよ。パズルでも解くみたいにいろいろ考えながらやってみてね〜。 >>38
上流階級ならともかく
庶民はフリーダムだったと思うよ、日本もそうだけど ジゼルの作品成立を調べてる人がいた
ttp://www2.tbb.t-com.ne.jp/meisakudrama/meisakudrama/gisell.html 今度舞台に出れることになったー!!
初の舞台なんだー
超嬉しい!超楽しみっ! >>53
これ書いた人凄いね〜。うるっときちゃった。
でも、ジゼルがヤッてるかどうかは書いてない... >>53
ありがとう。
他のバレエ作品も詳しく解説してて凄いな。
>>56
ヤッてるかどうか、って、論点そこ?
ヤッてないからウィリになると読んだけど。 >>53
こいうのって、まさか自分でゼロから調べて考察までしたとは思えないので
引用元があると思うのだけど
書いてないのがとても残念 >>58
下の方に参考文献あるけど。
引用元とか、博士論文じゃないんだからさー >>61
53のリンクの文章が、どっかからの引用、
もっと悪く言えば盗用の疑いがあるってこと?
どーでもいいじゃん。
ジゼルの作品の成り立ちが手軽にわかるんだから。
疑問があるなら、>>61さんが真剣に調べてネットに発表すれば?
引用と参考と参照を明らかにした文章でw >>63
発表会も舞台だけど、>>54さんが、
>初の舞台なんだー 超嬉しい!
てっきりほんとに舞台に出演、すごい!と思った。仮に立ち役だったとしても。
誤読だったかな・・・ 大人初心者は発表会出さない教室もあるから、そういうところなのかなと思った 先生のプロフィールに「多数の舞台、公演に出演」と書いてあるのをよく見るけどほとんどの場合は発表会のことよね
今の先生は某有名バレエ団で上の方にいた人で現役時代は私設ファンクラブができてた
これまで習ってきた先生立ちは一体何だったんだと思う程レべルが違う
発表会プリマの現実を知ったわ 大人初心者っていうか、一年目の時は発表会に出たけど、それからずっとご遠慮してる。
ちょっと無理。出さないほうが親切だと思う。 みなさんご意見コメント応援
ありがとうございました
またRomに戻ります、バレエもがんばります! >>66
レベルの違いを感じた点を具体的に知りたい… >>66さんの先生は岩木山かなー
海外バレエ団ソリスト経験の先生に習ってるけど、
ちょっとした動きを示してくれる時でさえ、うわー美しいって思う。
例えば、手先の使い方ですら全身使ってるのがよくわかる
舞台経験値が半端ないから、舞台で踊る形がその場でしかも正確にできる。
街のお教室先生はそれがないんだよね。 習い始めが、元バレエ団で海外公演経験ありの先生だったから、
『お教室プリマ』のレベルがよく分からない。 オープンの更衣室で
次の舞台が・・・私の生徒さんが・・・どこそこのオーディションに行く・・・等の話を声高にしていたりしますので
そのような方に「どこで教えていらっしゃるのですか?一度習いに行ってみたいのですが」と聞いてみると
「お教室プリマ」に高確率で出逢えます ソリスト先生だと、お手本として見せてくれる形がカンペキなんだよね。
「本当はこうなるんだ」っていうのがよくわかる。
今はいけなくなっちゃったけど、ソリスト先生に習ってた時期に心に刻んだ理想形をずっと追っかけてます。 >>52
初夜に処女じゃないと実家に返品されるのってカトリックの国じゃなかったっけ?
300年くらい前はそうでもなかったのかな。 >>48
実は私も「毛が3本だ」と思いました
これは「画伯」だと思います >>52
この頃って領主の貴族の「初夜権」みたいなのがあった頃だよ。
あんまりフリーダムだったら意味ないと思う。
そういやジゼルのお母さんのベルタは囲われ者でジゼルは隠し子説もあるんだよね。 >>54です
発表会とは別にほかの団体と一緒にやる舞台なんだ
地域のイベントなんだけど、地元の1番大きなホールでやるんだー!(毎年の発表会は一つ小さい会場)
まだトゥシューズも履いてないド素人だからまさか発表会以外のモノに出るなんて想像もしてなかったから思わず書き込んじゃったw 嬉しいのはわかるけど
心底どうでもいい情報
自分とこにもこういうバレエハイな人いるけどウザイだけ >>77
ジゼル(1841年初演)、
フィガロの結婚(1786年初演で初夜権復活が発端)
ちなみにブレイブハートという映画は
1200年代の話(初夜権が事件の発端)
ジゼルがいつの時代を背景にしてるんだろ。 >>80
あんたの心が醜いからそう感じるんだよ。
うれしいと思った事をうれしそうに話すのを見て一緒にハイになれる人のほうが多いよ。
喜びをシェアするってやつ。
あんたはそういう時に妬むんだよ。これ、あんたの心の問題だから。
雰囲気悪くなるからこないで。 たまたまじゃない?
いろんな時があるよ
最近肩甲骨辺りの筋肉痛が酷い
使えてる結果ならいいんだけど >>84
肩甲骨の間が痛くなるのは肩が前に出るとか首が前に出るとかの問題の場合が多いよ。
いつもひっぱられてるから血行が悪くなる。肩をなるべく横に外側に張って首の後ろのでっぱりの下あたりを下に、肩甲骨の下の端を下内側にもっくつもり。
これで肩甲骨の間がフリーになるから痛みが減ると思う。
寝るときも仰向けに寝たら一回肩を横にぎゅうううっと引っ張るようにして首を上に肩甲骨をしたにひっぱって寝てね。
朝起きたとき全然違うよ。 詳しくありがとう
最近レッスンが上半身をがっつり動かす内容で、そういう事意識してたつもりで出来てなかったみたい
肩甲骨は昔からの課題なので、そろそろ克服したい >>86
肩甲骨動かすのは、タオルの両端を手で持って肘を伸ばしたまま、前から後ろへ回す。
タオルが短くてうまく回らない時は、セラバンドでやるといいよ。
肩甲骨の動きのチェックは、片手を上から、もう片手を下から回して、背中側で握手できるか。
>>87
それ毎日やってるんだけどなかなか…
タオル持って縄跳びみたいにくぐるのとか
手繋ぎはやっぱり片側が硬い >>88
肩甲骨はがし、肩甲骨体体操、ググるといろいろ。試してみて。
僧帽筋や広背筋が固まってるのもあるけど、
鎖骨、肋骨、背骨が上手く動かないのが影響してることもある。
腕振りエクササイズ↓やってから、肩甲骨エクササイズやると効果的かも。
http://www.pt-pilates.info/?p=4039 ガチガチのブラで締めすぎると上半身の動きが悪くなるね。
夏だし、暫くノーブラ生活で肩甲骨を動かすようにするとか。
戻れなくなるけどwww へえ、そうなの?
まあブラなんて暫く着けて無いけど ブラすると運動時の肺活量が1割減るらしい。
やっぱ苦しいんだよ。 下着もだけど、スキニーパンツで足腰締め過ぎも
血行不良になって筋肉固まる。 ガードル好きでよく履いてたけど、股関節周りが固まるから履けない。
そのかわり毛糸のパンツにしたらあったまるから調子よいのだ。
生理痛も減ったから、よく言われるけど血行と関係してんだね。 バレエ始めてから、体のラインが出るような服装を心がけてる。
でも、体を絞めつける服や下着は着ないようにしてる。
スポーツブラに襟ぐり大きく開いたTシャツに伸びる生地のパンツやスカート。
皆さんはどうしてます? 普段の服装はユルいのが好き
40代だし体のライン出してたらちょっと浮いてしまいそう 私も割とラインが出る服が多いよ。
鎖骨とウエストラインはなるべく見せるようにして、膝丈より短いスカートが多いかな。
首周りに布があるとうっとおしく感じるしお膝とつま先はちゃんと見せたいから。
でも、日焼けするからお外では腕と首周りは隠してる。 あ、ブラとかはふつうにワイヤーとパッドがあるやつ。苦しいと思った事ないし。 バレエ始める前は常にミニスカ生足だったけど、ダンサーのインタビュー記事で「普段から脚を冷やさないようにパンツスタイルが多いです」ってのを読んでパンツ派になったw 男だけど、周りが女ばっかりなので感化されてワンピで行くようになった。意外と暑いな。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています