振動式、ライト目覚まし【音以外】
携帯のバイブを枕元に敷くと割っちゃいそうで怖いんですよね。 安価で使いやすいものが理想。 タイマーで http://www.cecile.co.jp/detail/3/LFEL1J000021/ とかあるけどどうなんでしょう。 他にも紹介や使用感をお聞きしたいです。 長時間乗るけど終点で降りるわけじゃない列車の中で使う目覚ましとしては、 今のところ携帯のバイブしか選択肢が無いよね 普段使ってる携帯はスライド式で、ポケットに入れて目覚ましとして使うには画面むき出しなのが怖いから、 昔使ってた折りたたみ式のを目覚まし専用に持っていく さすがに電池持たなくなってきたけど、古くて代えの電池が手に入らない・・・ 腕時計 【目覚ましと謳われている強力バイブ】 ウェイクブイ (時刻アラーム1回・簡易防水) バイブラライト3 (時刻アラーム2回・3気圧防水・オートカウントダウン機能) 【強力ではないがバイブ機能が付いていて時計としても多機能】 G-SHOCK GW-400J-1JF (タフソーラー・クロノグラフ・20気圧防水・電波・時刻アラーム4回) G-SHOCK G-7500 (20気圧防水・時刻アラーム4回) 【バイブ機能が付いているが弱い】 CASIOPoptone (海外モデル) 【スポーツ用でバイブ機能あり】 CASIOPHYS RFT-100-1JF (ウォーキング・ランニング用ウォッチ) セイコーSVAF001-003 (サッカーなどのレフリー用) >>5 携帯バイブほどバイブ強いのか疑問だけど そういう使い方なら腕時計のバイブアラームが一番よさげじゃないですか? 身体に密着してるからさほど強い振動いらなそうだし。 WILLCOM nicoを目覚まし専用に使ってる。バイブで。 音の目覚ましは別のを併用。刺激の種類が多様な方が起きられるので。 停波モードもあるし、W-SIM抜いておけば電波出ようが無いし、無意味に基地局探したりしない分、電池も持つ。 角が大きく丸いので大きさの割に小さく感じる。握り易い。 尖ったところも無い。画面も小さくて安心。目覚まし向き。 「バイブ 腕時計」とかでググればいろいろ出てくる。 レム睡眠検知型ってAXBO以外にもあったんだ でもスリープトラッカーでも値段高いなぁ・・・まぁAXBOよりは安いけど 音だと近所迷惑になる可能性もありますし、 音で起きるというのが刺激が強すぎて不快に思ったりするんですよね。 スレが進んで安心しました。参考にさせて頂きます。 >>10 家族と暮らしてると音のせいで家族が起こしに来ることがあって それが嫌だって言う理由もあるよね あとは自分だけ早く起きなきゃいけない人とか それに普通の目覚ましと違って身体のリズムを上手く活用して起こすっていうのがとてもいい(振動式を除く) 電動折りたたみベットが安くで売ってるけど、あれに目覚ましが合体して時間が来たら自動でマットが起き上がる、なんていうのも あればいいのに >>13 これって、まだ購入可能なの? 一般販売は終了した気がするけど AD-LEDTS01Bはどれくらいの明るさがあるのか気になるね 20cm離れたところで何ルクスとか表示してくれればいいのに AD-LEDTS01Bをamazonで検索していた時にブライトアップライトっていう商品があったが、こちらはLEDではなく蛍光灯らしい 最初は興味がなかったがふと調べてみると、作っている会社はソーラートーンという会社で、この会社は高照度照明も作っている 高照度照明っていうのは強い光を当ててうつとかを改善出来ると言われているあれ 楽天のコメントで交換用の蛍光管が高いとの書き込みから推測するに、もしかすると高照度照明と同じ蛍光管を使っているのかもしれない 高照度照明用の蛍光管は普通の蛍光管とは違うらしい 高照度照明のブライトライトMEにもタイマー機能が付いているので、ブライトアップライトはそれの簡易版という位置づけなのかも知れない 両者ともに、蛍光管の寿命を知らせるカウンターが付いているらしい(蛍光灯は段々と暗くなるから) しかし、蛍光灯なので30分かけて徐々に明るくなるかは分からない(コメントからすると調光は無しか?)AD-LEDTS01Bやグットスリープライトが 日の出機能と日の入り機能(ここではこう呼ぶ)が付いていることを考えると、どれを選ぶか非常に悩ましい お金があったら全部欲しいwww ついでに振動式目覚ましも全部買うわwwww ブライトアップライトではなくてブライトアップクロックだった >>14 偶然見つけた姉妹品? ttp://www.shinko-inc.net/okiru.htm アドテック LED照明時計 AD-LEDTS01Bの詳細スペック ttp://www.value-press.com/pressrelease.php?article_id=33981 以下引用 >最高輝度:30cm距離で600〜650Lux >最大消費電流:5.7W 怪奇現象に襲われたような気分になる強力目覚まし時計 ttp://gigazine.net/index.php?/news/comments/20090629_exorcist_bed/ NTTXでAD-LEDTS01が7980だったのでぽちってみた。 この種の商品で出始めの半額以下になるとは珍しい・・・。 ASSAスタンドユーザーなのでどれだけ差があるか楽しみ。 >>23 距離にもよるけど結構明るいよ。 クラプトン球だから顔に接近させて寝て、暑さで目覚める事も可能w ただ、その場合照射範囲が狭くなるので寝返りして範囲外になるリスク大。 ふつーに使っても何度か横向きで寝てて効かなかったき事がある。 到着したら両サイドに置いて死角を無くす予定。 うつぶせになったときはスリープトラッカーが。 最後にはビッグタイムとスーパーライデンが控えてあるからなんとかなるハズ。 こんだけ買ってる時点でアウトな気がするが。 確かに買い過ぎwww ライトだと顔を横に向けてると気付かないって危険性があるんだね。 実は、カシオのRFT-100-1JFを目覚まし用に買おうかと思ってここに辿り着いたんだけど、 使ってる人いないかな? ttp://www.nire.com/2008/08/rft-100/ このblogによるとかなりバイブは強めらしいんだけど。 値段もそんなに高くないし、思い切って買ってみるかな。 >>25 お、ジョギングとかトレーニングにも使えそうでいいね。 買ったらレポよろ。 スリープとラッカーの場合なんだけど、時計形は 蒸し暑い夏にはちょっと不快なのがたまに傷。 俺は汗疹になったw かといってだぶだぶにするとバイブの振動が小さい分 体に伝わらないし。 axboみたいな感じでリストバンドにバイブが入ってると いいんだけどなぁ 難聴だけど、ケータイのバイブが一番効くよ。 腕時計タイプ(福祉向け)は全然使い物にならなかった。 >>25 悩みに悩んで買ったよー バイブ目覚ましにはちょっと弱いよ。 自分は乗り過ごし防止とスケジュール管理のために 周りに迷惑かけないものってことでこれにたどり着いたけど あわよくば目覚ましになんて思ってたけど無理だった。 ちょっとした振動で起きれる人ならありかも。 目覚ましに使えないにしても使い道はたくさんあるから損はないと思うよ。 自分もブログの人みたいにプリセットタイマーが簡単にセット出来すぎて ちょっとしたタイマーにすごく活用できてる。 実は自分も買いました。 目覚ましとしては最初の数回は起きられたんだけど、 結局、振動に慣れてしまってダメでした。 今は自転車で長距離を走る時と、ウォーキングに愛用してます。 結構安く買えたので、損ではなかったなと自分も思ってます。 次はライト型のを買ってみようかなと考え中。 携帯のバイブで起きてる人は、携帯をどこに置いてるのかな? 枕カバーの下に仕込んでみたけど、枕から離れてしまって効果がなかった。 寝像悪すぎorz アラームは家族から苦情が来るので× ライトは寝相が悪いので× 振動は目が覚めないので× なにかいいのないかな? >>31 明るいライトを複数設置して、時間が来たら眩しくて目が覚めるようにする どの方向を向いても、必ずライトの強力な光りが目に入るように、例えば壁際に布団を寄せて壁に反射する光も利用するよう工夫する。 ブライトアップクロックを二個設置してみるとか、それよりも明るいのが欲しいのならブライトライトMEを至近距離に設置してみる ブライトライトMEの方は冬季うつや、睡眠障害の治療法の一つである光療法にも使える強力タイプ。 目覚めのあかりASSA、シーリングタイプ(天井に付けるタイプ)を取り付けてみる。30分掛けて明るくなる。天井に付けるので死角が少ないかも。 JRの定刻起床装置「やすらぎ」を使ってみる。あの袋が膨らんだり縮んだりして起こしてくれる目覚まし。 ttp://www.eki-net.biz/shinko/g99781/ 話題のaxboを使ってみる エアコン暖房をタイマーでONにする。ちなみにこれもすぐに温まる訳じゃないので時間を取っておいた方がいい。 ぐらいしか思いつかない。欠点はどれも数千円っていうレベルじゃない事かな。 ブライトライトMEとアドテックのLED照明時計で迷ってるんだが 使ったことある方いたらレポお願いします アドテックのはASSAと同じで照射範囲狭い? しかし値段が3倍違うからな… http://www.gizmag.com/glo-pillow-concept/9348/ これ面白いな(笑) 確かに、ライト式って、顔を背けたら、 効果無いんじゃないかっていう疑問があるよね。 >>33 LED照明時計の使用感は>>3 に載ってる >>19 によるとLED照明時計の明るさは最高輝度:30cm距離で600〜650Lux ブライトライトMEの明るさは6,500ルクス@40cmなので明るさが一桁違う >>22 によるとLED照明時計はNTT-Xストアで7,980円(送料込み) アドテックで検索→照明 私も>>22 さんの感想聞いてみたいな >>34 その発想はなかったw スルッとKANSAI目覚ましとかもおもしろかったな。 ジリジリジリジリ!プシューッ!プァーン!ガタンガタン…。 という効果音が鳴って、時計そのものが走るあれ。 ttp://bright-up.com/ いつの間にかブライトアップクロックの公式サイトが出来てた アイマスクの裏に発光ダイオードを仕込んだようなのがあればいいのに >>25 ケータイのバイブで起きていますが、置いておくのは「首筋」です。肩の上、耳の下。 案外つぶさない場所。鳴るとびっくりする場所。 あ、寝相悪いとだめかな… わたしは、首筋だと電磁波がよくないのかなあ、と、ケータイでない目覚ましがほしくなっています。 靴下履いて寝て、バイブ設定した携帯を、左足の足の裏のところになるように靴下の中に入れてるわ 問題点は、設定した時刻前に起きたときに携帯入ってることを忘れて起きて携帯を踏み潰しかねないってとこだが 今のとこ時刻前に起きたりしないから杞憂におわっとる 朝せっかく起きて仕事前に携帯潰れてたら洒落にならんし それで起きられるんだったらGショック携帯の白ロムとか買った方がよくないかい っつうかGショック携帯とかじゃなくても型の古い安い不人気な奴とか。 >>35 アドテック「LED照明時計 AD-LEDTS01B」 10000円程度かと思っていたら、7,980円(送料込み)は安かった! LEDは調色機能で夜で赤み乗ったりとか朝は高い色温度でとかできないんだね。 この値段なら試してみたいので購入した。 値段的にはこの7980円が相応な気がする。 スリープトラッカーはバイブ弱いから、睡眠の質をなんとなーくPCで把握するためのものでしかなかった。 2ヶ月ぐらいやってみたら結構入眠時間の把握の仕方がわかってきた。 それを活かして起床時間に目覚めライトをいれることで自然に目が覚めるようにできた。 今3-4ヶ月だけど音無で自然に目覚められるので1万以下ならおすすめ。 不眠・冬季うつ・低血圧症だけど、目覚まし4つ置いてたのにアドテックで十分な感じ。 でも、強いていうなら光量が少なすぎるので倍以上の明るさは欲しい。 起床時間のライト点滅も間隔やなだらかな明滅とかできるようになって欲しい。 改善点はまだまだたくさんあるけど起きられなくて人生損してる人は買った方がいい。 >>43 段々と明るくなる機能が身体のリズムに効いているんですかね。 目覚め後の調子はどうですか? 私の場合、音の目覚ましで起きてもなかなかエンジンが掛からず二度寝してしまいます。 >>44 AD-LEDTS01Bは光量が少ない上に取説に説明されるよう明るさには仕様数値が届いてない。 なので、枕元30cm程度の位置に設置しないと光で目覚めるというのは難しいと思う。 縦に細長い照明光源なので話すと、拡散板も薄いし点光源で1方向になるので、 顔の向きで光を感じにくくなったりするのでなるべく枕元に置いておくのが望ましい。 段々と明るくなる機能は、眠りが浅いときに気づくには全体の光量が少ないので気づくのは光量MAX。 でも、よく寝たときはわりあいスムーズな目覚めができるので目覚ましがなる前に起きられるようになる。 起床時間のライト明滅のほうが刺激されやすいので2度寝は前よりしなくなった。 不眠・冬季うつ・低血圧症の3地獄だけど、 スリープトラッカーで睡眠状態把握してきちんと必要な睡眠とれていれば、 アドテックのはかなり有効な目覚ましだった。 特に、朝日が入らない部屋にはほんとおすすめ。 >>45 レビューありがとうございます。 冬場などに起きるためには良さそうですね。 >>43 個人差なんだと思うけど、俺はまぶしすぎると感じた。 だから、顔の方向ではなく、足の方向に向けている。 部屋の壁が白いので、間接照明になっていい感じで起きられる。 強いていえば、電源ボタンのところには突起をつけてほしかった。 視力が弱いので、ライトを消す時に、間近で見ないとボタンが押せないので。 ttp://plusd.itmedia.co.jp/lifestyle/articles/0510/19/news002.html 新しい「ASSA」で朝を迎えてみた (1/2) 記事は2005年のものだけど、天井に取り付けるASSAは現行商品です ttp://www.itmedia.co.jp/news/articles/0910/15/news090.html 音楽に包まれて眠り、光を浴びながら起きられるベッド ASSAを作ってるパナソニックとベッドメーカーがコラボレーションした商品。 価格は100万円と高価ながら現行商品。センサーで寝苦しいと判断したらエアコンをONに してくれるなどかなり高機能。 光での目覚ましで個人的に効果一番感じたのはたのがコンセント式のタイマー(2000円ぐらい)と屋外用の投光器(500wレフ電球)だった… 始めからこうしておけば無駄な散財せずに住んだものを >>49 500Wの投光器って明るい? 確かに500wも食うんだから明るそうだけど。しかも電球系って何気にスペクトルが太陽光に近いんだよね。 だけど目に有害な紫外線も出してしまうらしい。 賃貸マンションなんだがASSA取り付けられるだろうか心配 とりあえず今のはずしてみればいいかな >>53 遅れましたが、紹介ありがとうございます 調べてみます 振動式腕時計でスヌーズ付いてるのってないですか? ウエイクブイ買おうと思ったんだけどスヌーズないのかぁ・・ >>55 指定時刻にアラーム・バイブ、停止ボタン押さなければ前後指定時間内に体動かすとアラームとバイブ。 もっぱら、睡眠記録にしか使ってないけどね。 ハイテク目覚まし腕時計「SLEEP TRACKER」 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/dgoods/1176012551/ ついでにAD-LEDTS01Bの続レビュー。 アラームのONOFFがものすごくめんどくさい。 専用スイッチが欲しい。 アラーム時刻設定もめんどくさい。 すぐ変更できるようにして欲しい。 スヌーズ・アラーム停止ボタンを本体根元に欲しい。 AD-LEDTS01Bを購入し、 頭上のちょっと高いところに設置して角度をつけ、仰向けでも顔に光があたるようにしてるんですが、全然起きられません。 説明書にあるように、ベッドの脇に設置したら、反対側向いたら顔に光が当たらないだろうと思ってるんですが・・・ みなさんはどこに設置していますか? >>60 全く同じだよ。 アラーム点滅で気づかないなら、うつ伏せで寝てる時ぐらいかな。 アラーム点滅前に自然覚醒できる頻度は週2-3。 残り半分はアラーム点滅で気付いて目が覚める。 スリープトラッカーを併用して睡眠サイクルを把握しつつやってる。 どちらも単体では大したこと無いけど、二つ使ってみたらかなりよくなった。 全く同じってのは頭上に置くやり方とってことですか? なるほど。 俺もiPhoneで寝返りを検知するアプリを購入したんで、併用してみます。 >>62 うん、頭上に置くやり方。 iphoneのアプリがどういうのか知らないけど、 睡眠サイクル把握できるなら同じことができるとおもう。 スループトラッカーだと、浅い睡眠時の指定時間内アラーム機能のほかに メインとしてPCで毎日のレム・ノンレムの間隔頻度で深い眠りの長さと時間を把握してる。 それを繰り返すことでAD-LEDTS01Bの光に気づける時間になるように調整してる。 具体的には3ヶ月ほどログを確認しつつ、どの環境条件で起きたい時間に起きられる睡眠時間を把握する。 自分は7-8時までにAD-LEDTS01Bの光目覚ましのみで覚醒するには、 1時までに入眠することが必須だったということに気付いた。 およそ、7-7.5時間を必ず23時半から1時の間に取ること。 それに気付けてからずいぶん気が楽になったよ。 NHK サイエンスZERO (No.299) 時計遺伝子の正体 生命リズムの謎に迫る 2010年4月9日(金) [教育] 午後6:55〜午後7:30 2010年4月10日(土) [BS2] 午前3:25〜午前4:00 ●上田 泰己 (理化学研究所プロジェクトリーダー) ●黒崎 政男 (東京女子大学教授) 時計遺伝子の正体 生命リズムの謎に迫る http://www.nhk.or.jp/zero/contents/dsp300.html ビッグタイム バイブラームとかはどう?使ったことある人いますか? 家族が隣で寝てるので音鳴らすとすごい怒られる 一人暮らしでテレビのないおいらは何を見ながら飯を食えばいいんで(´・ω・) スカネ こうなってくると、みんながテレビを見てる理由が分かってきた気が(´・ω・) スル AD-LEDTS01が販売終了らしくどこにも売ってないので 似たようなものはないかと探してみたらこんなのを見つけたのですが 誰か買われた方か実物を見た方いませんか? 目覚ましライトとして充分な明るさなら買おうかと思うんですが… SR-LUXi ttp://www.teac.co.jp/audio/teac/srluxi/ >>ID:GpLlJLeKさん、情報ありがとうございます。 しかし残念ながら在庫は無いみたいですね。 SR-LUXiは新宿の三省堂書店で展示してるらしいので近いうちに見てこようと思います。 スレ汚し失礼しました。 >>72 サンクス 明るさとかも期待できそうだね。 >>73 形状的にはAD-LEDTS01と同系で、液晶表示部分だけ違う感じだから、 役立つ情報ならよかったよ。 でも、発売予定半年後なんだよね。 >>74 AD-LEDTS01はもう売ってないし、さらにこっちは変形してデスクスタンドの形にもなるから、枕元においてLEDの光が上から顔を照らすようにも出来そうだね。 ASSA的な使い方かな。 さらに見た感じ、LEDの数が多くて明るいかも。デスクスタンドにもなるんだから当然と言えば当然だけど。 LEDスタンドとして、家電量販店などでも取り扱いを始めれば「こういうのもあるんだ」と、光目覚ましが知れ渡る要因になるかもしれない。 >>75 自分はAD-LEDTS01持ちなんだけど、明るさはそれほど強くないんだよね。 確かにこっちのほうがLED数や面積が広い感じがしていいね。 あと、散光板が厚めで拡散してそうでよさげだよね。 AD-LEDTS01持ってて思うのはこういう系のLED光目覚ましかなり発展の余地があるしいいと思うよ。 あと、台座部分に操作パネルが配置されてるのはかなり好感が持てる。 AD-LEDTS01は表示部下部にパネルがあってけっこう使いづらいから。 騒音がうるさいから、耳栓して寝てるので振動式を考えてるけど バイブラームってどうですかね? ASSAとブライトアップのどちらかの購入を検討中です 明るさは、ASSAの方が上ですか? Amazonのレビューを見ると、ASSAは時間がズレるとか書いてありますけど 30〜40分前から明るくなり始めるから勘違いしてるんでしょうか? 本当にズレちゃうなら、目覚ましとしては致命的… あ、ブライトアップの方は徐々に明るくなる機能が無いんすね 悩む… >>78 ASSAは60wの白熱電球。 ブライトアップライトは15wの蛍光灯2灯。 明るさだけで考えるならブライトアップライトの方が上だが、ブライトアップライトの方には徐々に明るくなっていく機能がない。 ASSAもアナログ時計だが、アナログ時計は反時計回りにアラーム針を回さないと誤差が大きく出ることがあるらしい。そこら辺も関係しているのでは。 12月まで待てるのなら、上のレスであるドウシシャのLEDタイプを待ってみてもいいかもね。 ASSAの方はアームが普通の電気スタンドに比べると自在に動くので、ライト部だけ顔の上に持ってくることも可能かもしれない。 >>80 ありがとう いきなり明るくなるんじゃ、音で起こされるのとたいして変わらなさそう… なるべく早く欲しいので、ASSAにします >>81 太陽の光が入って来やすい部屋だとASSAの効果が弱まると思うので、ASSAの効果を最大にしたいのなら、厚手のカーテンで 外部からの光を遮ってやるといいと思う。 >>82 北向きのうえに遮光カーテンなので、バッチリです ありがとう 耳栓して寝るとよく眠れるから付けて寝たいのだが目覚ましが聞こえ辛くなる バイブラームが振動式では強力みたいだから欲しいが情報があまり無いな… 結構高いから失敗したくない サンライズクロックを買ってみた 今の所満足 但し、二度寝死そう 大学の講義に間に合うようために強力な目覚まし時計が欲しいと思ったけど、 高くて購入をためらってしまう… 単位を金で買えると考えれば安いのかなあ… そろそろ寒くなってきたから新しい目覚まし買おうと思ってこのスレを見つけた。 睡眠周期を学習して、ちょうどREM睡眠時に明るくなるように照らす目覚ましがあればいいのに。 g-shock 7510の堅牢性と価格に惹かれたが 寝起きの悪さは自覚しているのでウェイクブイをポチってみた これで起きれるといいな・・・ ウェイクブイ届いた 吊るしのブリスターパックに入っていて 本体も見た目はいかにも安物の感じがする 筐体はプラスチック製、ベルトはゴム製 時計合わせとアラーム設定の操作性は悪い 1分送る/30分送る しか操作できないので たとえばいつもより30分早く起きたいときは アラームの設定時刻を23時間30分進めないといけない 肝心の振動に関しては、この類の時計では最強レベルらしいが 今ちょっと動作させてみた感じでは「こんなもんか」といった感想 しかも1分間のうち18秒しか振動しない(18秒×3回行うと自動的にアラームは止まる) 寝起きの悪い俺はこれで起きれるか心配だが ある程度使用したらまた書き込みに来ようと思う 1日1分のアラーム使用で電池寿命は約1年と短めだが バッテリの残量が少なくなると表示で教えてくれる機能は親切だと思う >>91 =>>92 です ウェイクブイの振動はかなり強く、一瞬で目覚めることができる 操作性等には何ありだと思うが 肝心のアラーム機能については満足この上ない 俺のように二度寝してしまうお寝坊さんは ウェイクブイに設定したアラームの1~2分後くらいに 別の目覚ましをセットしてベッドから遠くに置いておけばいい すぐに止められるので周りに迷惑にならないはず CE10 Big Time バイブを枕の下に置くタイプ。最初はバットで殴られたかと思ったけど、ひと月で慣れてしまった。バイブがふるえない時もあるみたい。良く説明書読んで無いから仕様なのかもしれない。 >>95 ttp://kaden.watch.impress.co.jp/docs/column_review/yajreview/20110712_459826.html レビュー来てるね これはどうなの?95と似ているけど ttp://www.rosettamart.com/drlight.html 振動時計 まとめ http://item.rakuten.co.jp/kikoe/03-05-4/ 商品名 お知らせ方法 振動の強さ 備考 腕時計 Wake V(ウエイク ブイ) 振動 腕時計としては強力 スポーティ、若者向き 腕時計 Wake V-A(ウエイク ブイ-エー) 振動 腕時計としては強力 アナログ式、革ベルト、高級感 腕時計 バイブラライト3 振動+音 目覚ましには不向き 2つの時間設定可/ストップウォッチ機能 置時計 ソニックシェーカ 振動+音 十分に強力 デジタル式携帯・卓上型 置時計 ビブラ 振動+音 十分に強力 デジタル式携帯・卓上型/カウントダウン機能 置時計 ビッグタイム 振動+音 十分に強力+α 10年以上に渡り振動時計の定番として活躍 置時計 ベルマン アラーム 振動+光+音 十分に強力 北欧生まれで二つのベッドシェーカ使用可 置時計 ベルマンアラームクロック プロ 振動+光+音 十分に強力+α 北欧生まれのデジタル式、電話着信もお知らせ プログラムタイマーで照明つけてみたけど、もう明るさに慣れちゃった。 光目覚ましの情報ねえなあ 調べていくうちに目覚ますには、1000ルクス以上必要だとか 見たたけどどこまでホントか分からん 1000超えるのは一部の商品だけだしよ >起床時に眠気を飛ばすには、眩しい朝日を浴びるのが一番といわれているが、それには1500ルクス以上の明るさが必要。 http://plusd.itmedia.co.jp/lifestyle/articles/0510/19/news002_2.html 「光目覚まし時計」も「光療法ライト」も高額な商品ばかりだね。ショールームとかで体験できないものだろうか コンセントタイマーとクリップライトで・・・と思ったが1500lxオーバーは結構難儀だな。 ステマで有名なOKIRO使ってる人いませんか? 海外Amazonで科学的に見て効果がないと書いてあったり 徐々に明るくなるわけではなかったり色々と心配がつきないのですが... 道具だけでどうにかするのは厳しい 前日の過ごし方に大きく左右される OKIRO買おうかと思ってるけど二万だと失敗許されんからな 10000ルクスないんだっけ? >>109 公式によれば ・部屋に差し込む太陽の光→10000ルクス ・OKIROの出力(最大時)→13000ルクス だとか >>111 おねがいします ようつべの動画だとOKIROはさほど「それまで暗かったのに急に明るくなる」感はなかったけど 実際どうなんだろね?あと枕元に置くなら安定感が心配 底の一部が薄く長くなっていて敷布団に差し込んで固定できれば良かったのにな 某家電量販店2系列いったけど光目覚まし自体取り扱いなかった(取り寄せも不可とのこと) 実店舗で試すのはムリなのかなー >111じゃないけど、OKIRO買ってしまった。 まだ2日しか使ってないけど、質問あればドゾ。 日本製LEDって書いてるけど、 本体はMade in Chinaです。 >>113 おお人柱感謝 LED部分は日本製だけど本体はMade in Chinaってこと…なの?w ・使ってみて、明るくなる段階に不自然さというか不快感はある? ・ハッキリと明るく照らされる範囲はどのくらい?(顔部分のみor胸から上or上半身全体など) ・作動音は? 以上できれば答えてもらえると嬉しいです >113 >LED部分は日本製だけど本体はMade in Chinaってこと…なの?w そのとおりです。箱にはしっかりMADE IN CHINAと書いてあります。 まだ2,3日しか使ってないけど、特に明るくなるときに違和感は感じません。 まあ真白の光なので、太陽の少し黄色い明かりとは違うかな? くらいには思いますが、実用上は気になりません。 「はっきりと明るい」は主観になり、 文章で書いても伝わりにくいと思ったので、 写真撮ってみました(曇、朝10時にカーテン閉めて撮影)。 汚い部屋でスマソ。 ttp://imgur.com/FQbVA,Oa5ns はじめて写真のうpろだ使うので、うまく見えなかったらすみません。 >作動音 作動音はないです。設定でONにできるかは不明(ない気がする)。 プラスチックの安っぽい感じと、デザインのダサさは気に入らないです。 (これで2万円?とも思うが、目覚めの向上のためなら仕方なしと思って買いました) あと、指向性が強いので、同じ大きさの蛍光灯に比べたら 明かりが広がる範囲が狭い気がします(その分、最大照度が高いのでしょうね) 徐々に明るくなる機能さえいらなければ、 コンセントにONタイマー(1000円程度?)つけるだけでもいいかとも思います。 おれはどんな爆音目覚ましだろうが起きない時は全く起きないし しかも近所迷惑も気になるしで何とかこの2つの悩みを解消すべく これhttp://ec2.images-amazon.com/images/I/31VW1GNRE7L._SL500_AA300_.jpg みたいなダイヤルタイマーコンセントと連動させて起きたい時間に 「何か」を起動させる方式を考えているんだけど中々思いつかない 安心で静穏でかつ確実に起きれるような機械は一体なんだろう 扇風機のファンに鞭を取りつけて時間になったら回転して叩かれたり 水槽用のポンプを仕掛けておいて水が飛び出たり うーむ、もっとスマートなやり方はないものか・・・ 渚カヲル 「このボタンは何?押してみようか。」 ビィイイイ〜〜〜〜っ!!←旧NERVの使徒襲来警報用のサイレンの大口径スピーカーから出るブザーの音。 真希波・マリ・イラストリアス 「ひゃぁーっ!!本当にびっくらこいたにゃ〜。これでは死んでいても目が醒めるぞ! 旧NERVの使徒襲来警報用のサイレンのスピーカーでブザー音を鳴らすようにしたのはちょっとな。」 brightlight社のカタログからokiroことper3が消えてる 売れてないんじゃないのか ところで、日本での販売元ムーンムーン株式会社って、こういう事している会社の関連って知ってた? http://www.1valuestock.net/partner/ OKIROってさ、セロトニンが増えて安眠できますって謳ってるけど、思いっきり薬事法に接触してね? 前に楽天で見た時は何店かで取り扱っていたけど、今見るとムーンムーンだけになってた。よっぽど売れてないんだな・・・ >>117 バイブ突っ込んでおいて、タイマーで起きたい時間に起動するようにすればどうかな? 付けっぱなしでも近所迷惑にならなくて しかも起きやすいヤツないかな PhilipsのWake-Up Light HF3520 ってどうなんだろう? スタンドタイプのASSAが壊れたから、これを買うかOKIRO買うか迷ってるんだが。 健聴者でも、騒がしい場所で時間をお知らせするのには振動式時計は便利です。 また、電車の運転士が休養する乗務員休養室のベルは振動式が使われます。 設定時間になると、バイブレーションとともに、ベッドがグリっとせり上がり、当該運転士を起こすのです。 専用スレあったのか 先月尼でWake-up Light買ったので書いておく 因みにこんな感じで頭上に設置 http://i.imgur.com/GAwZvWe.jpg >>129 同じくOKROと悩んで自分はデザイン性でこちらを選んだ 機能とレビュー 基本機能はOKIROと多分大差ないがこちらは色合いが優しい 微妙にデカく場所を取るためOKIROに比べるとやや設置が難しい 光量、音量ともに20段階調節 最大光量は直視できない程ではないがかなり眩しい 就寝前の間接照明として役立つ 設定可能なアラームスケジュールは2つ 設定時刻になるとじわじわ明るくなってくる(どの位時間をかけるか設定可能) アラーム音は環境音系5種とFMラジオ よくあるデジタル系な音源は無い FMラジオ機能が付属しているが海外仕様(87.5MHz〜108MHz。一部地域では使える) 自分には合っていると思うがこれだけだとやや厳しい日もあるためsleepsycleも併用中 睡眠深度の浅い時間を見つけ出すのが一番手っ取り早い どーでもいい蛇足だが ラジオ機能弄ってたら107.7MHzで野球中継らしき音声が聞こえてきた アナログ時代は1ch〜3chのテレビ音声がFMラジオで聴けたらしいが… 今は地デジ時代ですよね? 蛇足自己解決。 CATVのデジアナを拾っているらしい >>132 これは明らかにイメージ混信のようだね。 パナソニックのラジオでよく見られる症状。 うちの地域では、100MHzの帯域でNACK5、NHK-FMがイメージ混信で聞こえる。 2ちゃんにこんなスレがあるなんて… 振動式目覚まし時計を探してます。 今まではスマフォを使ってましたが、こないだ突然の不具合で動かなくなり 目覚ましは置時計をと感じました。 子供と一緒に寝ているので、バイブだけで起きたい、という希望があります。 最近、シチズンの振動式を買ったのですが どうも振動がスマフォより弱めで、あと パターンバイブで起きてきたせいか、ずっと振動しっぱなしのバイブだとどうも寝起きが悪い感じで。 ・置時計。 ・振動だけ(音鳴らない)モードがあること ・パターンバイブがある。 ・価格は一万以内で。 以上の条件を満たした目覚まし時計はありますでしょうか? 知っていたら教えて下さい。よろしくお願いいたします。 ライト + タイマースイッチ で、照明目覚まし作れるね。 良いタイマースイッチある? 目覚ましかけると目覚ましにしてる音が嫌いになってくるのが嫌なのと、前からライト目覚ましが欲しくてこのスレに辿り着いた 生活習慣を変えなきゃいけないからライト目覚ましが本格的に必要だなーと思ってるんだけど、改めて尼で探すとPhilipsとOKIROが目に入った 更に調べようとOKIROのHPを探して見てみたら怪しさ全開で、>>131 も見てPhilipsにしようと思ったよ… 今どきあんなに怪しさ全開なHPってあるんだな… PHILIPSのgoLITE持ってるけどなかなかいいよ 自作の光目覚ましの情報はここでは駄目なの? 誰も書いてないから、聞けそうもないけど パナソニック LEDシーリングライトHH-LC541Aが13824円に下がってるので、 こっちの方がいいかも知れんが、更に明るいものに代えられるのかな? どういうもので幾らするか分からんけど レス少なすぎw いかにマイナージャンルかよくわかるな パナソニックがアラーム付き光目覚まし付き室内灯作ってるな これ決定打じゃないですかー ビッグタイム買った。これは無意識で切らない限り寝坊することはないわ inti square気になったんだけど まともな口コミは無いし 公式HPは情報教材っぽいし アマゾンでも取り扱ってないし アマゾンの先代評判は悪いし 返金条件が複雑&表記小さいし スレもお察しだし やっぱクソ製品? ほぼ半額で見た目完全に同じやつが売ってた http://amzn.asia/f8FcKaO 自分みたいに騙されかける人がいないとも限らないので残しておきます 日本へ発送できるアマゾングローバルで60ドル未満で売ってた http://a.co/9do9n6h 評価も沢山あってphlipsとの比較動画まであった 2ヶ月で壊れただ金無駄にしただ評判がちらほらあるけど、7000円くらいならお試しに買っても良いかも >>151 AmazonでVansky Wake Up Light買って全然起きれてないんだけど、このSun Blissならもっと効果あるのか? 誰も居ない…哀しみ(ノД`) なんでこんなマイナーなんや… >>151 誰か買った人いたら日本語でレビュー頼むというかお願いします(>_< ) 照度が違うからintiはOEMか何かなんじゃないか? ライト式ってどうなの?起きれる? 電気つけたままでも寝れる俺にはムリかの 商品が画像的に告示しすぎてて... しかも、sun blissの販売会社のサイト見ると distributer(販売代理店?)に申し込めるフォームあるし。 >>156 買い替えで使わなくなった携帯2台でいける 睡眠6時間なら20分おきに5時間鳴り続けるよう設定 5分バイブ+音の出る携帯がいい 心配なら横になって15分後に鳴り始めるようセット 耳元でバイブ+音が鳴りながらの睡眠に入るわけだが 最初は備えをして憂いなしの安心感でぐっすり寝むれる ただ起床時間6時間前から目覚ましが鳴り続けるよう設定して 寝坊したことあるから自信ないなら頬っぺた左右に 6時間前設定がおすすめ。顔に振動くれば起きれる 未だに白熱電球式のASSAを愛用していて気に入っているけど、 目覚ましのビープ音が消せないのがあれなんだよな 確実な目覚ましを優先して、光だけを選ぶのはできないってこと なんだろうけど、他のラジオによる目覚まし、休日の確実じゃなくても 光だけで起きる状態というのも選びたいので、光だけ徐々に明るくなる のが選べる目覚ましがあったら教えて欲しい そういえば、某有名Youtuberが腕時計型の超強力電気ショック型の腕時計を試した動画が以前あったな・・・ ヤバい電気ショックらしいやつ。 夜間工事用のLED投光器が余ったので、上半身目掛けて強力な光を 照射するようにセットして、ONOFのタイマーつけて使ってる アラームは別に要るけど、マジで超快適に起きられるようになったわ 市販の光目覚ましは光量足りてない上に照射範囲が狭すぎて駄目なんじゃね? こんな目覚まし時計 試練の祠における謎解きをしないとブザーが止まらない。 デジタルモノ好きな人におすすめの儲かる情報 グーグル検索⇒『立木のボボトイテテレ』 DJOHH >>155 Web見る感じ、moonmoonもnature brightも 開発までしているというより商社っぽい。 照度だけ別仕様でカスタムされてるのか、 単純に測定方法の違いなのかはわからないね。 さすがに両方持ってる人はいないだろうしな。 >>161 いいですね、何ワットぐらいの投光器ですか? sunblissを1万ぐらいで買ってみたけど、悪くないね。 inti square の仕様がどうなのかは分からないけど、 個人的にはsunblissで充分だった。 inti4 買ってみた 単体じゃ起きられないことも多いけど寝起きが良くはなるね アプリの使い勝手はいまひとつ 曜日設定とか出来るようにしてほしいな inti公式サイトがうさんくさいし検索してもアフィブログだらけでびっくりする あれに3万出してスマホで操作するなら、 Philips Hueの白色セットとかで代用しても良い気がするな。 コンパクトなのはいいけど、さすがに高いと思う。 167だけど、たしかにステマすごい inti4は壁掛けとか角度調整が細かくて高照度を浴びられるのがメリットだな ただし、一か月もしないうちに角度調整のヒンジが緩くなってきた… まだ改良の余地あるから、高い買い物だった sunblissアメリカだと品切れだなあ 入荷待つか >>171 公式でも売り切れだし、もう生産終了かも。 次期モデル開発してるかどうかが問題だな。 >>172 まじか 他社でも良いから似たものを似た値段で出してほしいよ >>173 一応カナダアマゾンでは残ってるけど、海外発送不可らしい 代行業者使うのもリスクあるしなあ かといって楽天あたりの輸入業者は割高だし intiが胡散臭いというか、光目覚めし全般うさんくさいのが多い‥ 音は鳴らなくていいから、指定時間から少しずつ照度が上がっていく安い照明ないかなあ 最近、強い興味を持っていろいろと探しているがググるとinti4推しばかりだな 私も信用していないので2万円以上は無視をしているよ 現実的なところだとフィリップスの1万円になるんだろうけれど、もう少し安いのが欲しいねえ intiを勧めるサイトでは「アマゾンの3千〜8千の中華系は全てゴミだから絶対に買うな」とあるが、 それもどこまで本当かはわからないしな ただまあ、商品説明にルクスもルーメンも明記しないところを見ると価格なりなんだろうね 3千円前後で確認できるものだと100ルーメンで、朝日には当然全然届かないようだね とはいえ、アマゾンの3千円のも買ってみようと考えている 安物買いの銭失いというよりは今年に入ってからの3千円のは一応改良しているみたいだし inti4推しって全部アフィブログでしょ まともなレビュー見たことない ですねえ 口コミ関係ではintiなんて見ませんし 広告ありきですねえ 友達から教えてもらった確実稼げるガイダンス 一応書いておきます 検索してみよう『ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』 MII 僕の知り合いの知り合いができた簡単確実稼げる秘密の方法 知りたい方だけみるといいかもしれません 2chまとめで副業できる方法とは?さりげなく検索しちゃおう『立木のボボトイテテレ』 7PD >>173 後継モデルがいつの間にか発売されてた 何が違うのかよくわからないけど。 低評価レビューに光が赤、オレンジ、黄色、白と変わるだけで明るさは変わらないとあるけど 動画見る限り白は相当明るそう ただ公称2500ルクスのinti4も壁に吊るしたりして顔の真正面から当てないと起きられないとか聞く https://twitter.com/abeyoriyori/status/1090569563371057153 https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) https://www.amazon.co.jp/dp/B07L3Y29GD/ こういう10000ルクスの小型LEDライトをコンセントタイマーで目覚ましとして使うのはどうなんやろ やっぱりだんだんと明るくするっていうのが大事なのかな? フィリップスのやつ300ルクスなのにアマゾンのレビューけっこういいね https://youtu.be/wmlIDRMXIt4 光目覚ましは頭の真上に設置しないと意味ないとおもう 2、3千円で買った中華の2ワット200ルーメンのもなんだかんだで実用しているから、 この手のものは明るさよりも置き場所が大切なのかもしれないね 2ワット200ルーメンのなによ?目覚まし?投光器?ブライトライト? 目覚ましならじわじわ上がるタイプ?一気にマックスタイプ? http://higojournal.com/archives/moon-moon.html intiの社長、社員に月5冊の本読むこと強要してるみたいだな 最近どっかの会社がこれやってるって問題になってたな 起きています 起きています 起きています アマゾンのYABAEの会社説明おもろいな YABAEメーカー直営店をを選択なら、「やばい(/TДT)/」 から「やべえヾ(o◕∀◕)ノ」になる! ブランド物語 YABAE――温度感を届けることによって、普段生活する中で日常的に使う物、生活雑貨から照明器具、 衣類スチーマーなど最も身近な生活家電と革新的技術を融合させ、暮らしに豊かさをあたえます。 アマゾンで投光器調べてみたが二千円台の50Wだと真夏の太陽並の明るさみたいだな 千円台の10Wでも一般家庭のリビングよりも明るいとか https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R1XBWXROTF4A3I/ YABAE MY-09のレビュー、何度起きても二度寝してしまう☆1ってあるが 二度寝するのはそいつの精神力が弱いってことじゃねーのか? 大音量のライデンだって二度寝するだろうし、そうなると二度寝してられない JRのあれとか使えって話 他のレビュー見ると光だけ(音なし)でも目覚めるって人いるんだよね 耐性っていうか敏感さが違うのかね。音でもそうか 怪しいブログで光量が十分と書かれてるinti4も尼レビュー見ると「光だけじゃ起きれない」ってあるな というか42%が☆1ってYABAEよりやべえ ベッドの横の机に光目覚まし置いて使ってみてるけど寝返りうったりして横向きになったりするとまるで効果が無いから どうにかしてベッドの上に設置しないと安定しないと思った ・寝返りをうたない(上を向いている)と横にあっても起きられるのか ・光だけで起きられるのか ・メーカーと機種はなにか を書いてくれると助かる ヤベーの丸いやつ類似品がアマゾンにいろいろ出てる フィリップスのは似てるけど厚みが全然違うのでそっちのパクリじゃない模様 HOKEKI 3680円 ヤベーより300円安くて更に200円オフクーポンあり 大きさ一緒だが200g重い? https://www.amazon.co.jp/dp/B07MW7K3MK/ Heimvision 4599円 inti4と同じくスマホと連携できるタイプ https://www.amazon.co.jp/dp/B07MZ2W57T/ >>194 100W白熱電球相当のアイリスオーヤマLED(13.8W)使ってるけど直視できないほどまぶしいよ 投光器なら10Wで充分目覚めるだろうさ。50Wとか発熱が怖い YABAEMY09まだ二日目だが問題ない というか三十分前から徐々に明るくするモードにしてたら 初日はその三十分前の赤い暗いライトに気づいて起きてしまった 二日目はもっと寝ていたいと二十分前スタートに変えたら五分前に起きた 白い光になっていた。ちなみに光は赤、橙、黄、白とそれぞれ五段階で明るくなる 枕の横に置いて使ってるが反対側向いていても起きられた コツは時計、枕、壁とすること。これだと壁からの反射で起きる FMのニュースがセット時間に流れる設定にしているが 今のところ時間前に起きてしまっているので効果はわからない 部屋の電気より暗いが起きるには充分。ただ予備の目覚ましはあった方がいい >>199 inti4のレビューで本当に怖いのは☆5付けてるやつが単発ばっかというとこ インティ竹田が「音で起きるのは敵に襲われて起きるのと一緒で脳の一部しか目覚めない から目覚めが悪い」と言ってるけど強烈な光で起こされるのも同じなのではないかと いかにノンレム睡眠中に起きないようにするかが大切なのではなかろうか Zerodisの振動目覚まし買ってみた 単4二本で動くキッチンタイマーサイズの目覚ましだけど ちゃんと起きられる。枕の下、頭の真下だと違和感あるので枕のはしに置いてるけど それでも振動を感じて起きる >>209 99時間まで測れてアラーム音が1秒だけ鳴るT186ってキッチンタイマーを目覚ましの20分前にセットしてみた 初日、2日目はタイマーの音に気づかなかったが3日目はタイマーで起きれた いつもより20分早く起きたのに頭がすっきりしてる感じ >>208 振動型で電池式ならプロレスラー丸藤愛用のソニックシェーカーが下の動画見ればわかるけど強烈だよ https://kakakumag.com/houseware/?id=11063 https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R3GSP180YQI28B/ref=cm_cr_getr_d_rvw_ttl?ie=UTF8& ;ASIN=B07GPCP9HK インティ4の操作方法すげーな。同じボタンを「3秒押すと目覚ましオンオフ、4秒押すと目覚まし時刻設定」って日本メーカーが 仕様考えたとは思えないクソさ。 このボタンを1秒だけ押すとどうなるのか?5秒以上押すとどうなるのか気になって眠れない >>202 YABAEの丸い光目覚ましコピー品がまた増えてる GARSUM 3799円 https://www.amazon.co.jp/dp/B07MZQ2WX9/ そのかわりYABAEのやつはなくなった。木目調とかカラバリ増えてたのに >>214 ほとんど☆5レビューで業者の匂いしかしない inti4の商品紹介にマツコが絶賛って書いてあるが 番組では「ふーん」くらいしか言ってなかったぞ 最終的にinti社長がDJ時代の仲間と作った音声の目覚ましを マツコに贈って終わってたし アイマスク型光目覚ましはよ 鏡とか併用すると効果的かもな フィリップスのやつ枕の横置いてるけど寝過ごしたことないよ YABAE買ってみたけどほぼ5分前に目覚めるな ジャストでラジオが流れるようにしてるけど 買って一週間でラジオで起きたのは一回だけだ 赤ランプで起きるとあと30分眠れると二度寝してしまうダメなオレ AIスピーカー、スマホで操作できる光目覚ましが今日正午まで3400円みたいだ https://www.amazon.co.jp/dp/B07MZ2W57T/ >>224 YABAE持ってるけどなかなかいいな スマホ、アレクサで操作はどうでもいいがwifi経由で電波時計みたいに常に正確な時間を維持するのはいい 音の追加(ピアノ、風鈴)やらアラーム設定数が2から4になってたり微妙にアップグレードされとる まあ買い換えが必要なほどじゃないけど。これから買うなら600円高くてもそっちがいいかも https://ushigyu.net/2019/03/21/heimvision-wakeup-light/ 自分はYABAEのMY09で十分かな ・アラーム設定が2から4になった・・・一個しか使ってない ・風鈴、ピアノが追加になった・・・音なしで起きたいのでこれ買った ・AIスピーカー対応・・・持ってない ・スマホで設定可・・・一回設定したらもう設定しない。そもそも面倒じゃない ・準電波時計の正確さ・・・ジャストに起きる目覚ましではない。光ってる時間のどこかで起きるもの ヤベーのレビュー500近いじゃん intiがんばれよ。レビュー35ってなんだよ。国産の意地見せろ YABAEレビュー500突破してる ただ日本語が怪しいのも多いな 画像付きのレビューだけ拾い読みするのがいいかも inti4は35と変わらないな。1500円オフとかみみっちいことやってもダメじゃろう 二万円オフにしたら買ってやってもいいぞ それでも8000円か。たっけーな 【京アニ放火】近所の人「青葉容疑者は毎日夜中の0時4分に目覚ましをかけていた。どんな意味かはわからないけど」 http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1563631631/ アデッソの丸いの試しに買ってみた これで夜中でも隣室に気兼ね無しに 使える だまされたと思って光のしてみろ ほんと快適に起きられる。ドキっとしなくなる ヤベー光買って半年経つが一度も寝過ごしてない 30分前から徐々に明るくなる設定だが9割方15分前に目覚める 設定時間に音がなる設定にしてるが鳴ったのは半年で一回だけ 半年でどのくらい狂ってるか調べてみたが5秒しか進んでなかった まあ今買うならwifiで同期してくれるタイプ(600円高い)を買った方がいいかも 振動タイプ買ってみたけど なんというか振動でじゃなく振動音で起きてるような気がする スマホもカバンの中のバイブ音で気づくじゃん。あの感じ アデッソのまあまあやね でも爆睡すると目が覚める前に 止まるなこれw スヌーズ自動にして欲しいわ inti4、クソ高い割にそんなに明るくないし、アプリから操作できるって書いてあるのに全然つながらないしでダメダメだった。 しかも公式の返金制度の説明に3ヶ月睡眠記録つけろ的なアホなこと書いてあるんだけど、ここのスレで返品した人居る? Amazonで返品したほうがいいかな YABAE、出来たら雀のちゅんちゅんか、コケコッコーで起きたい。 最初赤に光るってのが不安だなぁ。 自分の部屋に3年前に買ったシーリングライトを付けてるが、 隣の寝室にはこれがいいのかな? シーリングライトなら何がいいのかな? yabaeのタワー型、丸型、wi-fiなどそれぞれの利点を把握してる人、教えてください。 今はyabaeのコピー品(?)で heimvisionのwi-fi付き一択? やっぱ光が弱い。 朝日ってかなり光が強いと今更思った。 で、体内時計をちゃんと朝にリセットするには、それだけの強い電球と、ライトスタンドみたいなのを買って、 自作するのが良いと思った。 ググったら作ってる人がいるんだよね。 それで二度寝も防げるし、朝日を浴びれない代わりになる。 朝は大量の目覚ましで起き、こたつみたいなスイッチでそのライトを付けて色々ベッドの周囲で準備する。 これが良い方法かな? コンセントの所にタイマー付ける装置も昔からあるけど、目覚まし自体に使うと不機嫌な朝になりそうだしね。 朝日は光が強いし広範囲だから光目覚まし時計とは、範囲、反射、光の強さなど、 どれも比べ物にならないという前提。 だけど、強い光の電球に対応するワット数の高い照明器具を選んでも、 朝日の光の強さが分からない、熱くなってしまう、直視は目に悪いなどの欠点もある。 壁への反射などで部屋全体を明るくする必要もある(自分は白い壁だから反射しやすいので良いが)。 部屋の普通の照明の光目覚ましも持ってるが、あの程度の光では実感がない。 その上で電球や、人によってはコンセントのタイマーも買い揃える必要がある。 照度、輝度、ルーメン、ルクスなどの単位までなってくるので・・・ はぁ・・・俺の頭では分からん。 TPLINKのスマートプラグとデスクライトで代用してる >>245 これって、単にスイッチの付いてないライトのスタンドにもスイッチ付けられるって事かな? 場合によってはそこにタイマー式コンセントを付けようかと思ったりもするんだけど。 アデッソ(ADESSO)の振動目覚し時計MY-106とMY-126は 振動の強さに関してどう? 106はなかなか強力らしいが、126は情報がほとんどない。 家電量販店店頭で比較するのがいいかな。 daigo に釣られるがままにド高い inti4s アマゾンでぽちった。。。 明後日届く よろしく init4s 光の量とか、は申し分なく、スマフォ連携はそこそこだが、 角度調整が最悪過ぎる。。。 いいスタンドとかないものか Amazonで安いの買おうか悩んだんだが故障のレビューが多いのでメーカー物のフィリップスにしたよ 日本向けのがちょうど発売になってたし 公式サイトのワンコの動画も可愛い過ぎた inti4sぶっ壊れた、電源つかなくなったわ 場所移動のためにUSB抜き差ししただけで、落としたわけでもないのに こんなオモチャみたいな作りな上に簡単にぶっ壊れるとか 3万もだしたのがバカらし過ぎる 修理依頼じゃなくて返品したいが日記書かないといけないんだろ? 本当、日本メーカーってクズすぎる。信用できんわ サイバーマンデーで安くなってたからフィリップスの買ってみた 1万で寝起きが改善されるなら悪くない >>252 一万円で買えたの? いいなあ >250だけどヤフーで注文してまだ届かない 携帯からmy-106に替えたけど携帯より振動が大きく起きやすくなったな。 フィリップスの使い始めたけどちょっと複雑で操作に慣れるまでしばらくかかりそう スイッチの場所を手探りでちゃんと押せるように 今んとこ寝るまでにライトが徐々に暗くなるモードしか体感してない 朝は機械が動き出す前に目覚めてしまう 家族に迷惑掛かるから携帯のバイブで起きてたけど 最近聞き逃すことが多い…… 静穏で起きれる目覚ましってありますか? フィリップスしばらく使ったけど満足してる 普通の目覚ましは寝ぼけたまま止めてしまうけどすんなり起きれるようになった 光量は光が目に入る体勢なら十分 逆向きでもアラームを止める時には目に直撃するので大丈夫だった 起床時間の近くではレム睡眠とノンレム睡眠が20分ぐらいの間隔があるので、レム睡眠のタイミングで起きれるようにすれば良い。 いつも起きる時間より20分前にごく小さな音量で短いアラームをセットしておけば良いと米国スタンフォード大学医学部精神科教授の著書にある。 光目覚ましは、そのレム睡眠のタイミングだと光を感じて起きられるし深い眠りだと光では起きない。 それを利用しているだけだから高価な光目覚ましは必要ない。 タイマーで電灯つけるだけで良い。 そもそも眠りに関する研究でのエビデンスに”光目覚まし”の記述など登場しない。 目が覚めたら朝日を浴びるか、電灯を浴びれば良いと書いてある。 まぁ金に余裕のある人間は買えば良いとは思うが、そんなところに金使うならもっと他に使えと言いたい。 マーケティングの基本は如何にバカを騙して二束三文の品を売りつけるかだからな 購入者のレビューがエビデンスとか言ってる可哀そうな頭の持ち主も居るしね。 確証バイアスと言う言葉も知らないんだろう。 低学歴か文系ばかりなのか、光なら何でも良いと思ってる人も少なくない。 太陽光に近いスペクトルが必要で、光の強さではないのにね。 俺は生活時間がまちまちな仕事だから短時間睡眠も多くて光で何分前にというのでは無理 耳が悪くなるのも嫌だから音の目覚ましやめたい...最近は耳栓して寝てるしバイブレーション系で絶対起こしてくれるのないかな? 寝相も悪いから光では布団に潜ってたら無理ゲーなんだわ...世の中なかなかいいものがないな 振動も体から離れるほど効果発揮しないというかまるで気づかないかもよ。寝相悪いと効果出ない。 YABAEで騙されまくり乙 フィリップスは価格が2倍だが正しい商品となる。 【サクラチェッカー 90%】YABAE 目覚まし時計 光 大音量 目覚ましライト デジタル スヌーズ&ラジオ機のやらせ/サクラレビューをチェック https://sakura-checker.jp/search/B07KSQ1ZGP/ 要注意メーカー(平均サクラ度が高い) 注意喚起レビューの異常な多さ 怪しい日本語サクラレビューあり 【サクラチェッカー 0%】正規品 フィリップス SmartSleep スマートスリープ ウェイクアップ ライト のやらせ/サクラレビューをチェック https://sakura-checker.jp/search/B08LQ1WH5N/ レビュー日に若干の偏り >>265 フィリップスは価格が3倍だった。 ほぼ同じ機能でこの値段の差なら耐久性や欠陥率に問題が多いだろう。 【サクラチェッカー 20%】光目覚まし時計 intiのやらせ/サクラレビューをチェック https://sakura-checker.jp/search/B07GPCP9HK/ 異常なレビュー分布 高評価・低評価に2極化 注意喚起レビュー2点以上あり 3万円前後の高額目覚ましだが騙されている。 >>259 スマホアプリであるね。 「スタンフォード式最高の睡眠」が教える「最高の目覚めを手に入れる」アラームセット方法 | 熟睡アラーム https://jukusui.com/topic/1018 熟睡アラーム | 睡眠が見える睡眠計測目覚ましアプリ https://jukusui.com/ >>268 熟睡サポートNo.1アプリなのに評価が悪すぎる。 長年の利用者もアップデートの改悪でドン引きしている。 しかし、一つ一つのコメントに誠実な返事をしているのは良い。 でも、そんな暇があったら改善する方に時間を使えよと言いたい。 目覚まし時計とは違うけどswitchbotの指ロボットで朝時間になったら照明付けて貰ってるわ 光目覚ましは前に買ったけど起きれないから捨てた Switch Bot Proのシーリングライト使っているけど、スマホの設定で朝徐々にあかるくなるのが出来て気に入ってる 昔ASSA使っていたけど、これ明るくなるだけで電子音が止められないのが嫌だった シーリングライトの方はもちろん無音なので良い read.cgi ver 07.5.5 2024/06/08 Walang Kapalit ★ | Donguri System Team 5ちゃんねる