スプリント作った元Google社員によると、スマホを見る機会を減らす最も効率のいい方法はFacebookもTwitterもInstagramもメールもアンインストールすること
スマートウォッチのおかげでスマホを覗かなくなっても結局見る端末が変わっただけで拘束時間は変わらないから、そこに動機見出だすのは本当に意味があるのか疑問だな
サイバーセキュリティ技術者の名和利男みたいに一日に何千何百って世界中のツイートやらニュースをチェックしてアンテナ張ってないとハッカー対策についていけないって世界の人は素直にスマホとパソコン覗いてた方が効率いいし