0652エスパー魔美 ◆Akina/PPII 垢版 | 大砲2021/04/03(土) 20:05:57.85ID:nbxktzlo 野菜炒め理論 ジャガイモ 2個 タマネギ 2個 ニンニク 1玉の半分 ニンジン 1本 ウインナー 5本 鶏胸肉 200g キャベツ 1/5個 これだけの材料で三食分を拵えることができた 調理に関してのメモ