>>530
朝飯抜き
昼飯はバターパン6個、牛乳
夕飯はごはん2杯、肉、野菜
相カロリーは3600
体重87kg

自転車はヤマハのPAS Brace
スポーツタイプの電動自転車で8段ありどんな坂でもグイグイ行ってくれるので自転車は問題ない