>>152
大学ノートでも、血圧手帳でも、スマートフォンでもいいから必ず記録をつけること。
最近は薬局で血圧手帳を配っていないので、付属品に血圧手帳が付いたものを選ぶのもよい。
だけど、通院する直前に夏休みの宿題みたくまとめて記入しないこと。
そういう意味ではスマートフォン連携だと嘘をつけなくてよい。