0852選曲してください垢版 | 大砲2018/01/14(日) 03:13:16.23ID:sp/Kqq6I 勿論筋トレに休養は大事なんやけど、だからって身体のために毎日11時には寝て8時間睡眠心掛けてます! とか思考が激弱ですやん? 心も強くしたいからあえて不合理なこともやってる