>>278 １６３さん
やっぱり発声がおかしいのでしょうか(/-＼*)ｲﾔﾀﾞｰ
ロウラリが過ぎるのが悪いのだろうと自分では思ってたりします
ただ、普段はしないようにしているんですよー
たぶん週１くらいで我慢できなくなります…
肩甲骨の内側の筋肉が痛くなるので、ここ鍛えたら楽になると考えていて
ココをpinpointで苛める方法を探していたのですが、
あくび喉を高負荷でする事がソレぽいとなりました
色々な面であくび喉トレーニング良さそうなので、強めの意識で頑張ろうと思います
これで咳とかも負担も良くなるとよいのですが…
いつも有難う御座います♪♪
無理のない発声…発声…本当に悩ましいです(/-＼*)