0041クリス垢版 | 栗砲2020/01/14(火) 08:58:58.16ID:w+6HA3vg プロテイン かなりまえに一時期飲んでましたけど、体に悪そうなので、辞ましたし、僕、ひょろひょろですよ〜 むしろ、糖尿病患者がするような MEC食や、23時間断食をしたりして 筋肉に悪い生活をしてますよ。。