雑談 粉死ね 144
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>>96
俺はチャリ派だわ
ウォーキングやジョギングより有酸素運動の効果が高いからな
最初は40分7〜8キロぐらいでへとへとだったが今は2時間20キロだわ >>99
でも7時間ぐらいで起きたいけど
眠剤つかうと9時間ぐらい寝ちまうわ >>101
俺もチャリ派だわ!!
何乗ってる?俺は今のがガタ来たから買い換えるんだがどれがいいかわからない >>101
チャリがいいのか
でも俺は6700歩で翌日歩けないほどの筋肉痛になったのは40代とはいえひどすぎると思うので来月からランニングマシーンやるわ
普通に1万歩歩けるようになったらチャリやりたい >>105
まず歩くのに慣れないとだなそれ
故障しないよう >>106
まずは30分で3キロ歩く練習しようと思う >>107
結構早歩きだな
とりあえず徐々に性能アップ目指そう >>109
早歩きから始めていつかは走れるようになりたい >>111
寿命は伸ばしたくないんだけど
価値のない人生だし 俺も18きっぷで群馬の温泉行こうかな
前橋のゆーゆってどう? 練習のために片道20分の蕎麦屋まで歩いて行って酒飲むわ >>103
ダイエットならロードみたくすいすい進めず負荷もかかるママチャリがいいわ
マスクつけて呼吸しづらくするともっといいわ
ロードは俺のはラレーCRFだわ
そこそこ安くて性能はまあまあ充分だと思う >>118
ちょうど花粉症だしいいな
チャリはクロス派なので適当に5万円くらいで買う予定だわ
悩んでる時間もったいないしな
アマゾンでも3万くらいで売ってるが悩むわ >>120
5万程度のチャリはママチャリと性能が変わらないわ
ならふつうにギア付きママチャリを買ったほうが1、2万で済むわ
クロスやロードを買うならシマノ105かそれ以上のコンポーネントを積んでるやつだな シマノコンポのランク
・デュラエース ←高くて買えない
・アルテグラ ←高いが文句なし
・イチマルゴ ←まあまあ充分
・ティアグラ ←すぐ物足りなくなる
・ソラ ←ママチャリと変わらん >>129
趣味は何もないんだ
ずっと探してるんだけど楽しいと思えることが何もない
仕事はやってみたい >>127
>>124に書いといてあげたじゃん!
105からが長距離とか走れる最低限のランクかな ググったけどわからんかったぞ
パーツ名じゃなくて車種みたいなのが知りたいんだが…
おすすめググるか >>133
ちゃう、車種じゃない
シマノのコンポのランクだわ
わかりやすくいえばギアとかその周辺のセットのグレードだわ >>134
だからラレーってメーカーがオススメだって 俺はティアグラのロード持ってるわ
部屋でホコリかぶってる 中華メスティンなんてあるのか
正規品買えよw
そんなに高くねえだろ ティアグラじゃレースに参加させてもらえなかったりするからな この前、トイレと洗面台のリフォームをやったばかりなのに
次は外壁の塗装が始まるそうだ
屋根の修理というか張替えみたいなのは聞いていたけど
壁まで塗り替えるなんて予定になかったのに
営業でもかけられたのかもう決定してたよ
親子揃って断れない家の人々な訳だけれども
つい今さっき親と話していて知った衝撃の事実・・・ 小川参院議員の長男また逮捕=女子中生にわいせつ致傷容疑−警視庁
女子中学生にわいせつな行為をしようとし、けがをさせたとして、警視庁麹町署は7日、
強制わいせつ致傷容疑で大学生小川遥資容疑者(22)=東京都千代田区麹町=を逮捕した。
「わいせつ目的で近づいたが、けがをさせた覚えはない」と一部否認しているという。
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小川容疑者は民進党の小川勝也参院議員(北海道選挙区)の長男。
同様の強制わいせつ事件などで埼玉県警に昨年逮捕され、
さいたま地裁で公判中。
逮捕容疑は昨年10月12日午後6時ごろ、
千代田区の路上で女子中学生にわいせつな行為をしようと背後から口をふさぎ、
抵抗した生徒を後ろに引き倒して頭部打撲など約1週間のけがをさせた疑い。 今日から本格的にダイエットを始めたわ
毎年これぐらいの季節から夏の終わりまでに、65kg前後ぐらいにするのが恒例だわ 訪販お兄ぃが帰宅途中だけど、喉痛めだけど、そんなにピンポンしてないけど、
龍角散のど飴舐めてるけど、最近のオキニだけど、紙巻きタバコ吸いたくなるけど >>152
ふにゅぅ・・・ぁぅぁぅ・・・ひあぁ・・・ >>157
田舎は行かないけど、都内なら約束はできないけど、いまレッドウィングでブイブイ言わせてるけど、
お兄ぃは控えめだけど、今日はサボってたけど、コインパでスマホゲやってたけど >>160
おぼえておくけど(松戸方面の地図を広げる >>162
基本的に田舎に用はないけど、お兄ぃは多忙の身だけど、松戸と流山と野田と船橋は行ったことあるけど 昨日の1人バーベキューで足がすげえ筋肉痛だわ
来週まで行けないかも >>168
雨だわ
そろそろ寝ようぜ
俺は眠さ限界だわ、おやすみ >>174
ありんすからの付き合いの俺ら
お互い眠剤仲間だったんだな >>175
ありんすのころは良かったよな
今はしんがりとかいうドラマ見ようかと思ってるわ >>176
探したけど俺がドラマ探すときのサイトにはなかったわ
だめだ、限界・・・寝るわ
おやすみ >>177
俺のはフルニトラゼパム「アメル」2mgって書いてあるわ
比較的弱いやつって聞いたわ 明日1人バーベキュー行きてえな
天気良ければいいんだけど >>186
串カツうまいしな
油が跳ねても関係ないから楽でいい 毎日10時に起きる癖がついてしまったわ
6時には起きたいんだけど >>194
お前にオススメしたいアニメ思いついたわ
ありんすみたいな時代もの >>197
へうげもの
さらい屋 五葉
アマプラにあるといいんだけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています