男のスキンケア総合スレ Part46
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
３日連続で化粧水と乳液つけるのサボったらもともと卵肌だったのに４つくらい同時にニキビ出てきてビックリした どんなに睡眠時間が長くても、遅寝遅起きより早寝早起きしたほうがいいのかなぁ？
板復帰(OK!:Gather .dat file OK:moving DAT 614 -> 568:Get subject.txt OK:Check subject.txt 614 -> 596:Overwrite OK)1.05, 0.82, 0.79
age subject:596 dat:568 rebuild OK! 仕事疲れすぎて飯だけ食って9時とか小学生みたいな時間に寝ることあるが、
次の日逆に不調だったりする
それよりなんか趣味やらやって夜中1時とかに寝たほうが体調や気分は良い >>979
わかる。
たまに早く帰ってきて11時前に寝ると、起きたら寝過ぎな感覚になって体調おかしくなる。
1時くらいに寝ると、翌日はいつもと変わらない。 ゴールデンタイム云々より、個人差はあるが7時間以上寝るのが大切だってさ
寝始める時間は関係なし 寝る時間帯より睡眠時間を重視した方が良さそうですね 睡眠の質もだし、習慣付ける事も大事
食事なんかもそうだが突然いつもと違う生活にすると不調になる事はよくある
7時間寝た方が良いが寝過ぎも良くないみたいで、最大8時間、最低でも6時間
この7時間前後の習慣を付ければ良い たとえ昼夜逆転してようが安定規則的に続いてるならそれほど問題はないみたいだな
不規則で乱れると良くない 脱毛で髭をなくすのではなく薄くすることはできるの？ >>990
俺は、春と夏は化粧水を使って、秋と冬は乳液を使ってるの。
もちろん、ルシードね。 >>991
そうか
俺は夏でも冬でもルシードの乳液だけだわ ウーノのスキンセラムウォーターとかいうの使った事ある人いる？ シナモンでシミ・シワが消えるらしいけどほんまかいな
予防ならわかるけど お風呂で顔を洗う時にシャワーを強く当てると良く無いと思うの！ このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 71日 6時間 55分 33秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
