0860名無しさん@実況は実況板で (ワッチョイ 6f02-Mqc2 [143.189.79.82])垢版 | 大砲2018/04/17(火) 11:14:50.83ID:2c8c+mUz0 >>855 遅筋はパワーではなく持久力 ホームランに遅筋は必要ない 野球の動作は殆どが速筋に依存してるので 速筋重視の筋トレが主流