0139名無しさん@実況は実況板で垢版 | 大砲2021/08/10(火) 11:57:31.91ID:sxwjBqG9 トラウトの筋挫傷、肉離れはふくらはぎの筋繊維の断裂。筋肉が発達している人程完治までに時間が必要になる。 手術できないから自然治癒を待つしかない。ストレッチやベースランニングで違和感や痛みがあれば完治していないということ。