ただ大谷は今のところプレッシャーに特別強いわけではなさそうなので
本塁打王を狙うと空回りするだろう
既にしてる
公言をしたことで余計にな

まずは目標設定を最小限のシンプルにして自分にプレッシャーをかけすぎず、気分転換でもしてメンタルリセットした方がいい
ホームランキングを撮りたいが自分にとって重荷になると感じるならホームランキングを目標にせず、もっとミニマムな目標設定、例えば本塁打40本とか50本とか低めの本数でノルマを課してみてもいいだろう
あるいはフルシーズン乗り切るといった抽象的なノルマにしてもいい。
とにかく自分で勝手に背負いすぎてる感じがある

わかるか？