0889名盤さん垢版 | 大砲2023/08/12(土) 17:36:47.48ID:qQxBdPvJ >>888 昼から炎天下の野外にいるならマジでそのくらいで丁度良いんだ 私の場合はだけど ポカリや塩分タブレットも無い時は黙っててもごんごん身体から失われてくので意識的に塩分取らないとマジで1日持たない メッセをメインに回るならそこまでしなくていいと思うけどねw