0229名盤さん垢版 | 大砲2023/08/18(金) 04:32:47.06ID:7fEDXO8v 自炊のポイントはたくさん作らないこと 1皿とか1.5皿分しか作らず 似たような材料でも毎回料理か味付けを変えること 自炊の場合そのとき食いたいものを作るから 満足度は高い 「簡単なもので済ませたい」って時にはそうできるし 残ってる飯3口と味のりとか