今、眠剤の調整をしていて眠れないんです。
今まで主治医から、てんこ盛りと言われる程の眠剤を飲んでいましたが、私の意思で減らすことになりました。

まず、下剤がほんの少しで良くなりました。
眠剤を飲みすぎると便秘がちになります。
そして、夢遊病。
1度だけなんですが、寝たままの状態でうちの外まで歩いて行ってしまいました。
途中で手に持っていたプラスチックのコップを落としてしまい、その音で目が覚めました。
外にいたのでびっくりしました。
これは、眠剤を飲んでる人ならよくある事だそうです。