チーズの酸味は脂質のせいじゃない
栄養素がどうのデータがどうのの記事書いてて調べないで適当な情報入れるの何なのｗ
大量のタンパク質を勧めるのも無責任すぎる

こういう一日中食べるのって腸の休む時間無いけどどうなんだろうね
肉メインで腸内悪玉菌も増えるし、老化は早まると思うんだ
有酸素運動するとさらに老化…