コメント「減量は月に体重の5%ぐらいがベスト」

(◡＾‿＾◡)じゃあ…3、4キロぐらいが一般的には…
ﾃﾞﾓｯﾎﾝﾄﾆｯ急激なダイエットはしてないよ、ご飯も食ってるじゃん普通に

この前だってカップラーメン24個食ったしwｸｸｸｯwあれ美味しかったけど考えただけでお腹いっぱいになってきた

ね筋トレが一番いいんだけどなぁ…人に会いたくないんだよねぇ…ｽﾝｯ

北海道ミルクなんとかみんな食ってみて食ってみてマジであれクソ美味かったよ！あれ美味しかったよ