加齢もあるし運動してないから筋力も代謝も落ちてるんでしょ
草野球も格好だけだし犬の散歩どころかディズニー行かなきゃ歩かないし
その上炭水化物重視の生活で口の中に物を詰めこないと満足できない食い方と、今日の耐久配信のドカ食い気絶レベルの生活が常態化してんだろうね