0440名無しさん@ゴーゴーゴーゴー! (スフッ Sd5f-JwQi [49.104.31.52])垢版 | 大砲2023/05/14(日) 06:27:51.49ID:OEuV5a73d セルフハンディキャッピングの克服方法 自分の言動を見つめ直す 成功体験を増やして書き残す 失敗を恐れない 逃げ道をなくす できる宣言をする 無理だな