0775名無しさん@ゴーゴーゴーゴー! (ワッチョイ 4a8a-RFvy)垢版 | 大砲2023/08/28(月) 20:58:20.29ID:cqfkK5Hr0 でもさライザップのトレーナーからしたら一ヶ月で3キロ減ったらOKなんじゃないの?毎月減り続けるかは疑問だけどさ。変化なかったら糖質入れるとか言ってなかった?またおにぎり20個くる?笑