大人のADHD診断基準

1.力が出し切れない、目標に達していないと感じる（過去の成果にかかわらず）

2.計画、準備が困難

3.物事をだらだらと先延ばししたり、仕事に取り掛かるのが困難

4.たくさんの計画が同時進行し、完成しない

5.タイミングや場所や状況を考えず、頭に浮かんだことをパッと言う

6.常に強い刺激を追い求める

7.退屈さに耐えられない

8.すぐ気が散り、集中力がない。読書や会話の最中に心が留守になる。時として非常に集中できる

9.しばしば創造的、直感的かつ知能が高い

10.決められたやり方や、適切な手順に従うのが苦手

11.短気で、ストレスや欲求不満に耐えられない

12.衝動的である

13.必要もないのに、際限なく心配する傾向

14.不安感がある

15.気分が変わり易い

16.気ぜわしい

17.耽溺(物事におぼれる)

18.慢性的な自尊心の低さ

19.不正確な自己認識

20.ADD(注意欠陥障害)または躁うつ病、うつ病、薬物依存(アルコール依存を含む)あるいは衝動や気分が抑制しにくいなどの家族歴がある